Grapefruitolie

Waarvoor wordt grapefruitolie gebruikt?

Essentiële oliën worden veel gebruikt als natuurlijke medicinale bestanddelen van planten.

Grapefruitolie bevat een mengsel van vluchtige bestanddelen, voornamelijk monoterpenen en enkele sesquiterpenen, die verantwoordelijk zijn voor het karakteristieke aroma.

Limoneen, een belangrijk bestanddeel in etherische olie van grapefruit, kan oliën oplossen, waardoor het een veelgebruikt ingrediënt is in handreinigers.
Grapefruitolie combineert goed met wierook, ylang-ylang, geranium, lavendel, pepermunt, rozemarijn en bergamot, wat voor extra voordelen voor lichaam en geest kan zorgen.

Deskundigen zijn van mening dat grapefruitbladeren en -schillen een essentieel onderdeel van het dieet moeten zijn, omdat ze voedingssupplementen bevatten en de kans op verschillende ziekten helpen verkleinen.

De eenvoudigste manieren om grapefruit etherische olie te gebruiken zijn:

Door de geur van grapefruitolie rechtstreeks uit het flesje te inhaleren, verlicht u stress en hoofdpijn.
Meng grapefruitolie met een basisolie, zoals jojobaolie, en wrijf het plaatselijk op de pijnlijke spieren.
Meng één tot twee druppels grapefruitolie met een halve theelepel jojoba- of kokosolie en breng dit aan op de door acne aangetaste plek.