Helpt bij depressie en angst
Een van de belangrijkste voordelen van rozenolie is absoluut het humeurverhogende vermogen. Terwijl onze voorouders te kampen hadden met situaties waarin hun mentale status werd getemperd of anderszins aangetast, zouden ze zich op natuurlijke wijze aangetrokken hebben gevoeld tot de aangename aanblik en geuren van de bloemen die hen omringden. Het is bijvoorbeeld moeilijk om de geur van een krachtige roos op te snuivennietglimlach.
Het journaalComplementaire therapieën in de klinische praktijkonlangseen studie gepubliceerddie tot doel hadden dit soort natuurlijke reacties bij roos te bewijzenaromatherapiewordt gebruikt bij mensen die depressie en/of angst ervaren. Met een proefgroep van 28 postpartumvrouwen verdeelden de onderzoekers hen in twee groepen: één die behandeld zou worden met aromatherapiesessies van 15 minuten met behulp van een mengsel van etherische oliën bestaande uit rozenotto enlavendeltweemaal per week gedurende vier weken, en een controlegroep.
Hun resultaten waren behoorlijk opmerkelijk. De aromatherapiegroep ervoer ‘significante verbeteringen’ die groter waren dan de controlegroep op zowel de Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) als de Generalized Anxiety Disorder Scale (GAD-7). De vrouwen ondervonden dus niet alleen een significante daling van de postnatale depressiescores, ze rapporteerden ook een duidelijke verbeteringalgemene angststoornis
Bestrijdt acne
Er zijn veel eigenschappen van essentiële rozenolie die het tot een geweldig natuurlijk middel voor de huid maken. Alleen al de antimicrobiële en aromatherapievoordelen zijn goede redenen om een paar druppels in je doe-het-zelflotions en crèmes te doen.
In 2010 publiceerden onderzoekers eenstudie blootleggendat etherische olie van rozen een van de sterkste bacteriedodende activiteiten vertoonde vergeleken met 10 andere oliën. Samen met essentiële oliën van tijm, lavendel en kaneel kon rozenolie volledig vernietigenPropionibacterium acnes(de bacterie die verantwoordelijk is voor acne) na slechts vijf minuten van een verdunning van 0,25 procent!
Anti-veroudering
Het is geen verrassing dat rozenolie typisch ismaakt de lijstvan de beste essentiële oliën tegen veroudering. Waarom kan etherische olie van rozen de gezondheid van de huid bevorderen en mogelijk het verouderingsproces vertragen? Er zijn verschillende redenen.
Ten eerste heeft het krachtige ontstekingsremmende effecten. Bovendien bevat het antioxidanten die vrije radicalen bestrijden die huidbeschadiging en huidveroudering bevorderen. Vrije radicalen kunnen schade aan het huidweefsel veroorzaken, wat resulteert in rimpels, lijntjes
Verhoogt het libido
Omdat het werkt als een middel tegen angst, kan etherische olie van rozen mannen met seksuele disfunctie die verband houden met faalangst en stress enorm helpen. Het kan ook helpen om de geslachtshormonen in evenwicht te brengen, wat kan bijdragen aan een grotere zin in seks.
In een dubbelblinde, gerandomiseerde, placebogecontroleerde klinische studie, gepubliceerd in 2015, wordt gekeken naar de effecten van rozenolie op 60 mannelijke patiënten met een depressieve stoornis die seksuele disfunctie ervaren als gevolg van het gebruik van conventionele antidepressiva, bekend als serotonineheropnameremmers (SSRI's).
De resultaten zijn behoorlijk indrukwekkend! Het bestuur vanR. damascenaolie verbeterde seksuele disfunctie bij mannelijke patiënten. Bovendien namen de symptomen van depressie af naarmate de seksuele disfunctie beter werd.
en uitdroging.