GEBRUIK EN VOORDELEN VAN GARDENIA-OLIE

GEBRUIK EN VOORDELEN VAN GARDENIA-OLIE

Vraag het aan bijna elke toegewijde tuinier en ze zullen je vertellen dat de Gardenia een van hun topbloemen is. Met prachtige, groenblijvende struiken die tot wel 15 meter hoog worden. De planten zien er het hele jaar door prachtig uit en bloeien in de zomer met prachtige, sterk geurende bloemen.

Interessant genoeg zijn de donkergroene bladeren en parelwitte bloemen van de Gardenia onderdeel van deRubiaceae-familiewaaronder ook koffieplanten en kaneelbladeren vallen. Gardenia is afkomstig uit de tropische en subtropische gebieden van Afrika, Zuid-Azië en Australazië en groeit niet gemakkelijk op Britse bodem. Maar toegewijde tuinbouwers proberen het graag. De heerlijk geurende bloem heeft vele namen. In het Verenigd Koninkrijk is de plant echter vernoemd naar een Amerikaanse arts en botanicus die de plant in de 18e eeuw ontdekte.

HOE WORDT GARDENIA-OLIE GEKWEEKT?

Hoewel er zo'n 250 soorten gardeniaplanten zijn, wordt de olie uit slechts één soort gewonnen: de immer populairegardenia jasmijnDe etherische olie is verkrijgbaar in twee vormen: pure etherische oliën en absolute oliën die met behulp van twee verschillende methoden worden gewonnen.

Traditioneel wordt gardenia-olie gewonnen via een proces dat bekend staat alsenfleurageDe techniek bestaat uit het gebruik van geurloze vetten om de essentie van de bloem te isoleren. Vervolgens wordt alcohol gebruikt om het vet te verwijderen, waardoor alleen de pure olie overblijft. Dit proces is berucht om zijn tijdrovende karakter; het kan enkele maanden duren voordat een intense geur ontstaat. Essentiële oliën die met deze methode worden gebruikt, kunnen prijzig zijn.

De modernere techniek gebruikt oplosmiddelen om absolute oplossingen te creëren. Verschillende fabrikanten gebruiken verschillende oplosmiddelen, dus hoewel het proces sneller en goedkoper is, kunnen de resultaten meer variëren.

Helpt bij het bestrijden van ontstekingsziekten en obesitas

Essentiële olie van gardenia bevat veel antioxidanten die vrije radicalen bestrijden, plus twee stoffen, geniposide en genipine, waarvan is aangetoond dat ze ontstekingsremmend werken. Het is ook gebleken dat het kan helpen bij het verminderen van een hoog cholesterolgehalte, insulineresistentie/glucose-intolerantie en leverschade, en mogelijk enige bescherming biedt tegensuikerziekte, hartziekten en leverziekten.

Uit bepaalde onderzoeken is ook gebleken dat gardenia jasminoide effectief kan zijn bijhet verminderen van obesitas, vooral in combinatie met lichaamsbeweging en een gezond dieet. Een onderzoek uit 2014, gepubliceerd in deTijdschrift voor sportvoeding en biochemiestelt: "Geniposide, een van de hoofdingrediënten van Gardenia jasminoides, staat erom bekend effectief te zijn bij het remmen van gewichtstoename en bij het verbeteren van abnormale lipideniveaus, hoge insulineniveaus, verminderde glucose-intolerantie en insulineresistentie."

Kan helpen depressie en angst te verminderen

De geur van gardeniabloemen staat erom bekend ontspanning te bevorderen en mensen die zich gespannen voelen te helpen ontstressen. In de traditionele Chinese geneeskunde wordt gardenia gebruikt in aromatherapie en kruidenformules die worden gebruikt voor de behandeling van stemmingsstoornissen, waaronder:depressie, angst en rusteloosheid. Een studie van de Nanjing University of Chinese Medicine gepubliceerd inOp bewijs gebaseerde complementaire en alternatieve geneeskundeontdekten dat het extract een snel antidepressief effect had via een onmiddellijke verhoging van de expressie van hersenafgeleide neurotrofe factoren in het limbisch systeem (het "emotionele centrum" van de hersenen). De antidepressieve respons begon ongeveer twee uur na toediening.

Helpt het spijsverteringskanaal te kalmeren

Ingrediënten geïsoleerd vanGardenia jasminoides, waaronder ursolzuur en genipine, hebben aangetoond een antigastrische, antioxiderende en zuurneutraliserende werking te hebben die bescherming biedt tegen een aantal gastro-intestinale problemen. Genipine blijkt ook te helpen bij de vertering van vetten door de productie van bepaalde enzymen te stimuleren. Het lijkt ook andere spijsverteringsprocessen te ondersteunen, zelfs in een gastro-intestinale omgeving met een "onstabiele" pH-balans, volgens onderzoek gepubliceerd in het tijdschriftTijdschrift voor landbouw- en voedselchemieen werd uitgevoerd aan de Faculteit Levensmiddelenwetenschap en -technologie en het Laboratorium voor Elektronenmicroscopie van de Landbouwuniversiteit van Nanjing in China.

Laatste gedachten

• Gardenia's hebben grote witte bloemen met een sterke, rustgevende geur. Gardenia's behoren tot deRubiaceaeplantenfamilie en zijn inheems in delen van Azië en de eilanden in de Stille Oceaan.
• De bloemen, bladeren en wortels worden gebruikt om medicinale extracten, supplementen en essentiële oliën te maken.
• Voordelen en toepassingen zijn onder meer bescherming tegen chronische ziekten zoals diabetes en hartziekten, bestrijding van depressie en angst, vermindering van ontstekingen/oxidatieve stress, behandeling van pijn, vermindering van vermoeidheid, bestrijding van infecties en verlichting van het spijsverteringsstelsel.

NAAM:Kelly

BEL: 18170633915

WECHAT:18770633915