Cipres etherische olie

Essentiële olie van cipres wordt gewonnen uit de Italiaanse cipres, oftewel Cupressus sempervirens. De boom behoort tot de groenblijvende familie en is inheems in Noord-Afrika, West-Azië en Zuidoost-Europa.

Essentiële oliën worden al eeuwenlang gebruikt. Cipresolie werd voor het eerst genoemd in documenten uit 2600 v.Chr. in Mesopotamië, als een natuurlijk hoestonderdrukker en ontstekingsremmer.

Essentiële olie van cipres is lichtgeel van kleur en wordt gewonnen uit de bladeren van de boom door middel van stoom of hydrodistillatie. Met zijn sterke, houtachtige geur is essentiële olie van cipres een populair ingrediënt in deodorants, shampoos en zepen. Met zijn natuurlijke antimicrobiële en adstringerende eigenschappen zou het ook verschillende therapeutische voordelen hebben, zoals een ademhalingshulpmiddel en een pijnstiller voor spieren.

Toepassingen van essentiële cipresolie

Cipresolie wordt al duizenden jaren gebruikt en is nog steeds een populair ingrediënt in veel moderne producten. Lees hieronder hoe je de houtachtige, bloemige geur van essentiële cipresolie in je routine kunt integreren.

Zelfgemaakte zeep en shampoo met essentiële cipressenolie

Dankzij de antischimmel- en antibacteriële eigenschappen kan etherische olie van cipres worden gebruikt als een natuurlijk alternatief voor shampoo en zeep. 2 Om thuis je eigen shampoo of handzeep te maken, voeg je ¼ kopje kokosmelk, 2 eetlepels zoete amandelolie, ½ kopje vloeibare Castillezeep en 10-15 druppels etherische olie van cipres toe aan een mengkom. Meng de ingrediënten en giet ze in een afsluitbare fles of pot. Voor een complexere geur voeg je een paar druppels tea tree- of lavendelolie toe.

Cipres etherische olie aromatherapie

Het bosachtige aroma van etherische cipresolie schijnt verlichting te bieden bij hoest en verstopping veroorzaakt door verkoudheid.4,5 Giet 120 ml water in een diffuser en voeg 5-10 druppels etherische cipresolie toe.

U kunt er ook voor kiezen om 1-6 druppels onverdunde etherische olie van cipres op een schone doek aan te brengen en naar behoefte te inhaleren, tot maximaal 3 keer per dag.5

Ontspannend bad met essentiële cipressenolie

Vul je bad met badwater en voeg, zodra de bodem van je bad met een laagje water bedekt is, 6 druppels etherische olie van cipres toe aan het water net onder de kraan. Naarmate het bad verder volstroomt, zal de olie zich in het water verspreiden. Stap erin, ontspan en adem de verfrissende geur in.

Verzachtend kompres met essentiële cipressenolie

Vul bij hoofdpijn, zwelling of pijnlijke gewrichten een kom met koud water. Voeg er 6 druppels etherische cipresolie aan toe. Neem een ​​schoon katoenen washandje en week het mengsel erin. Breng het aan op pijnlijke plekken en laat het maximaal 4 uur intrekken. Gebruik bij spierpijn warm water in plaats van koud water. Breng het mengsel niet aan op open wonden of schaafwonden.

Natuurlijke cipres etherische olie huishoudelijke reiniger

Gebruik de antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen van etherische cipresolie als een natuurlijke schoonmaakmiddel voor in huis. Voor het reinigen van aanrechtbladen en andere harde oppervlakken: meng 1 kopje water, 2 eetlepels vloeibare castillezeep en 20 druppels etherische cipresolie in een verstuiver. Goed schudden en op de oppervlakken spuiten voordat u ze afveegt.

Zorg ervoor dat u de fles op een koele, donkere plaats bewaart, buiten bereik van kinderen.

Zelfgemaakte deodorant met essentiële cipresolie

Dankzij de adstringerende en antimicrobiële eigenschappen werkt etherische olie van cipres ook goed als natuurlijke deodorant. Om je eigen deodorant te maken, meng je 1/3 kopje verwarmde kokosolie, 1½ eetlepel zuiveringszout, 1/3 kopje maïzena en 4-5 druppels etherische olie van cipres in een mengkom. Goed roeren en het eindproduct in een gerecycled deodorantdoosje of een afsluitbare pot gieten om af te koelen en uit te harden. Bewaar in de koelkast om de vorm te behouden en gebruik maximaal 3 keer per dag.