Bernagie olie

Bernagieolie is al honderden jaren een gebruikelijke kruidenbehandeling in de traditionele geneeskunde en heeft talloze toepassingen.

Introductie van borageolie

Bernagieolie, een plantaardige olie die wordt geproduceerd door het persen of extraheren van bernagiezaden bij lage temperatuur. Rijk aan rijk natuurlijk gamma-linoleenzuur (Omega 6 GLA), de bron om de gezondheid van vrouwelijke hormonen te verbeteren. Bernagieolie vermindert op natuurlijke wijze de menopauze en de menopauze en kan vrouwen effectief helpen de hormonale gezondheid te reguleren.

Voordelen van borageolie

Levert ontstekingsremmende eigenschappen

Het is bekend dat GLA in borageolie een positief effect heeft op ontstekingen, de algehele gezondheid en anti-verouderingsmechanismen.

Heeft antioxiderende eigenschappen die kanker helpen bestrijden

Borageolie en GLA hebben antimutagene eigenschappen en antioxiderende eigenschappen die de groei van kankercellen bestrijden.

Kan artritissymptomen verminderen

Sommige mensen merken een afname van gewrichtspijn, zwelling en ernst van gevoeligheid na slechts zes weken regelmatige behandeling met borageolie.

Fights Eczeem en huidaandoeningen

Van GLA in borageolie is aangetoond dat het tekortkomingen in huidolie corrigeert die worden veroorzaakt door lage niveaus van delta-6-desaturase-activiteit.

Helpt luchtweginfecties te behandelen

Het is gebleken dat borageolie de functie van de longen helpt verbeteren, ook bij mensen met luchtweginfecties.

Helpt groei en ontwikkeling

Suppletie met vetzuren helpt de ontwikkeling van het centrale zenuwstelsel te ondersteunen en vermindert de risico's die gepaard gaan met vroeggeboorte.

Kan de vetophoping en gewichtstoename helpen verminderen

Er zijn aanwijzingen dat GLA in de vorm van bernagieolie minder accumulatie van lichaamsvet veroorzaakt in vergelijking met meer geraffineerde plantaardige oliën.

Gebruik van borageolie

De toepassingen van borageolie zijn ruim, variërend van medicinaal tot cosmetisch. Het wordt in vele vormen gebruikt, waaronder gezichtsoliën, gezichtsserums, massageoliën en zelfs lichaamsbalsems.

Voor een verzachtende lichaamsbalsem smelt u 1 theelepel lanoline, 1 eetlepel borageolie, 2 eetlepels kokosolie en 1/2 – 1 eetlepel geraspte bijenwas in een dubbele boiler. Zodra het mengsel gekookt is, giet je het mengsel in een luchtdichte container en laat je het afkoelen.

lVoor massage, massagetherapeuten gebruiken de olie om stress te verminderen, lichaam en geest te ontspannen en gespannen spieren te kalmeren. Maak een ontspannende massageolie door 1 el jojoba draagolie, 1 el zoete amandel draagolie, ½ el olijf draagolie en ½ el borage te mengen Dragende olie.

lVoor de huid.Verlicht huidaandoeningen zoals acne, dermatitis, psoriasis en eczeem door bernagieolie te gebruiken in uw huidverzorgingsroutine. Wanneer een kleine hoeveelheid (10% of minder) bernagieolie aan andere oliën wordt toegevoegd, ondersteunt en verbetert bernagieolie het potentieel van de huid. huidverzorgingsproduct waarmee het is gemengd.

l Voor een lekker verfrissend gezichtsserummengsel ¼ eetlepel rozenbottelolie, 2 eetlepels jojoba-olie, ¼ eetlepel borageolie, 8 druppels etherische olie van lavendel, 3 druppels organische geraniumolie en 1 druppel essentiële olie van ylang ylang.

Risico's en bijwerkingen van borageolie

Wat zijn de mogelijke bijwerkingen van borageolie? Hoewel het over het algemeen als veilig wordt beschouwd voor zowel inwendig als uitwendig gebruik, ervaren sommige mensen spijsverteringsproblemen bij het gebruik van BO, vooral bij grotere doses. Deze omvatten:

zachte ontlasting

diarree

Ik boeren

Ik heb een opgeblazen gevoel

hoofdpijn

Mogelijk allergische reacties zoals netelroos en zwelling

Zwangere vrouwen mogen BO niet gebruiken vanwege het potentieel om bevalling te induceren. BO heeft ook het vermogen om als een bloedverdunner te werken, dus het is niet geschikt voor iedereen die medicijnen zoals aspirine of warfarine gebruikt.

Als u in het verleden epileptische aanvallen heeft gehad, is het bovendien belangrijk om met uw arts te praten voordat u dit supplement gaat gebruiken. Vraag om aanvullende informatie over de manier waarop borage kan interageren met eventuele medicijnen tegen aanvallen die u gebruikt.