Voordelen en gebruik van Gardenia-olie

Gardenia essentieelOlie

De meesten van ons kennen gardenia's als de grote, witte bloemen die in onze tuinen groeien of als de bron van een sterke, bloemige geur die wordt gebruikt om dingen als lotions en kaarsen te maken, maar weten niet veel over etherische olie van gardenia. Vandaag zal ik dat doen. neem je de essentiële olie van gardenia vanuit vier aspecten begrijpen.

Introductie van Gardenia EssentialOlie

Gardenia Essentiële Olie is echt een belangrijke essentiële olie in de aromatherapie. Het aroma is heel zoet en krachtig van geur, wat alleen al door de geur gevoelens van diepe aantrekkingskracht zou kunnen stimuleren. Aromatherapie is tegenwoordig een van de meest toegepaste alternatieven voor genezingssystemen. Aromatherapie maakt de vele verschillende soorten aromatische verbindingen mogelijk. Dit soort verbindingen helpt bij het genezen van tal van gezondheidsproblemen. Gardenia Essentiële Olie is een geconcentreerde, hydrofobe vloeistof die het hoofdbestanddeel is van de zeer populaire aromaverbindingen die in de aromatherapie worden gebruikt.

Gardenia essentieelOlieEffects & voordelen

1.Helpt bij het bestrijden van ontstekingsziekten en obesitas

Essentiële olie van Gardenia bevat veel antioxidanten die schade door vrije radicalen bestrijden, plus twee verbindingen genaamd geniposide en genipine waarvan is aangetoond dat ze ontstekingsremmende eigenschappen hebben.

2. Kan depressie en angst helpen verminderen

Het is bekend dat de geur van gardeniabloemen ontspanning bevordert en mensen helpt die zich opgewonden voelen, ontstressen. In de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt gardenia opgenomen in aromatherapie en kruidenformules die worden gebruikt voor de behandeling van stemmingsstoornissen, waaronder depressie, angst en rusteloosheid.

3. Helpt het spijsverteringskanaal te kalmeren

Van ingrediënten geïsoleerd uit Gardenia jasminoides, waaronder ursolinezuur en genipine, is aangetoond dat ze antigastritische activiteiten, antioxiderende activiteiten en zuurneutraliserende eigenschappen hebben die beschermen tegen een aantal gastro-intestinale problemen.

4. Bestrijdt infecties en beschermt wonden

Gardenia bevat veel natuurlijke antibacteriële, antioxiderende en antivirale stoffen. Om verkoudheid, luchtweg-/sinusinfecties en congestie te bestrijden, kun je etherische olie van gardenia inhaleren, over je borst wrijven of wat in een diffuser of gezichtsstomer gebruiken. Een kleine hoeveelheid etherische olie kan worden gemengd met een dragerolie en op de huid worden aangebracht om infecties te bestrijden en genezing te bevorderen. Meng de olie eenvoudig met kokosolie en breng het aan op wonden, krassen, schaafwonden, kneuzingen of snijwonden (etherische oliën altijd eerst verdunnen).

5. Kan vermoeidheid en pijn helpen verminderen (hoofdpijn, krampen, enz.)

Gardenia-extract, olie en thee worden gebruikt om pijn en ongemak te bestrijden die gepaard gaan met hoofdpijn, PMS, artritis, verwondingen waaronder verstuikingen en spierkrampen. Het heeft ook bepaalde stimulerende eigenschappen die zelfs kunnen helpen uw humeur te verbeteren en de cognitie te verbeteren. Het is gebleken dat het de bloedsomloop kan verbeteren, ontstekingen kan verminderen en kan helpen meer zuurstof en voedingsstoffen te leveren aan delen van het lichaam die genezing nodig hebben.

6. Kan de cognitie helpen verbeteren en het geheugen beschermen

Gardenia-extract hielp bij het verbeteren van het geheugen, vooral onder oudere populaties met geheugenstoornissen, waaronder mensen met de ziekte van Alzheimer.

Gebruik van essentiële olie van Gardenia

l Chinese kruidengeneesmiddelen maken over het algemeen gebruik van Gardenia-olie om infecties te behandelen, vooral blaasinfecties; abcessen; geelzucht; en bloed in de urine, sputum of ontlasting.

l Kaarsen zijn een bekend gebruik van Gardenia etherische olie vanwege de heerlijke geur. Het krachtige aroma is aanwezig, ongeacht of de kaars aangestoken is of niet. Voeg een paar druppels toe aan je minder geurige kaarsen voor het extra aroma.

l Potpourri is nog een fantastisch gebruik voor Gardenia etherische olie. De gedroogde bloemen, dennenappels, en andere droge componenten absorberen de bloemige geur van de Gardenia. Je kunt je potpourri indien nodig blijven verfrissen met enkele druppels.

l Voor een ontspannend bad en een douche maakt de Gardenia etherische olie, die bij onze zeep wordt geleverd, uw bad een stuk aangenamer.

l Gardenia-olie kan worden toegevoegd aan parfums vanwege het sterke bloemige aroma.

De ideale manier om uw Gardenia Essentiële Olie te gebruiken is onder meer:

1.Inademing– Gardenia etherische olie kan worden ingeademd via een heet kompres, heet water (stoom) of een diffuser. De voorgestelde dosis is tien druppels voor ademhalings-, hoofdpijn- en sinusaandoeningen.

2.Baden– wat baden en etherische oliën betreft, is het raadzaam deze te mengen met zouten of eventueel een emulgator om de verspreiding van de olie te vergemakkelijken. Over het algemeen 5 tot 10 druppels Gardenia etherische olie gecombineerd met ½ tot één kopje zout of emulgator. Dit soort baden zijn ideaal voor huidproblemen, ademhalingssymptomen, problemen met de bloedsomloop, nerveuze spanning, stress, slapeloosheid, spierpijn en ook menstruatiepijn.

3.Comprimeren– Neem een ​​zachte doek en week deze in deze oplossing van tien druppels Gardenia etherische olie en 120 ml heet water. Breng het kompres enkele minuten aan op het aangetaste gebied, laat het doekje weken en breng het opnieuw aan. Het kompres helpt bij spierpijn, blauwe plekken, wonden, huidproblemen en dysmenorroe.

4.Gezichtsstoom– Pak een handdoek en verwarm water in de pan. Voeg vijf druppels Gardenia etherische olie toe aan het hete water. Leg de handdoek boven je hoofd en laat de stoom je gezicht raken en inhaleer. Dit proces is bijzonder productief voor het openen van hoofdpijn, sinussen en de gezondheid van de gezichtshuid.

5.Massage– Voeg voor een stressverlichtende, gezonde massage een paar druppels Gardenia etherische olie toe aan een vochtinbrengende lotion. Als de lotion vaak te koud is, wrijf dan uw handen tegen elkaar om warmte te genereren, vlak voordat u de lotion in uw handen legt voor de massage.

OVER

De Gardenia-plant wordt gekweekt in Japan en is ook inheems in China. In de Verenigde Staten groeit Gardenia goed in het zuiden en westen. De Gardenia heeft 43 soorten en is ook een originele inheemse plant uit de tropen en subtropische gebieden. Sommigen noemen de Gardenia ‘de witte hoek’. De wortels en bladeren van Gardenia worden al traditioneel gebruikt bij de behandeling van koorts en bij het reinigen van het lichaam. De prachtige Gardenia-bloemen zijn al gebruikt om thee te ruiken. Gardenia-olie heeft een zoete bloemengeur. De etherische olie wordt gewonnen door enfleurage, vanwege de delicatesse van de Gardenia-bloem. De bloemblaadjes zijn absoluut het meest geurig en zijn gedrenkt in vet. Het vet absorbeert de geur van de Gardenia-bloem en wordt vervolgens in alcohol geplaatst om op te lossen.

Precveilings:Essentiële olie van Gardenia lijkt vrijwel geen bijwerkingen te veroorzaken, maar is, net als veel andere essentiële oliën, niet geschikt voor gebruik bij zwangere vrouwen of kinderen. Sommige etherische oliën kunnen irritatie of zelfs allergische reacties veroorzaken bij personen met een gevoelige huid. Daarom is het verstandig om vlak voor regelmatig gebruik een pleistertest uit te voeren.