Houttuynia cordata olie
Introductie van Houttuynia cordata-olie
Houttuynia cordata, ook bekend als Heartleaf, Fish Mint, Fish Leaf, Fish Wort, Chameleon Plant, Chinese Lizard Tail, Bishop's Weed of Rainbow Plant, behoort tot de familie van de Saururaceae. Ondanks de uitgesproken geur is Houttuynia cordata visueel aantrekkelijk. De hartvormige groene bladeren zijn elegant omlijst met gele en rode tinten, vandaar de vele bijnamen. Dit kruidachtige overblijvende kruid groeit op vochtige, schaduwrijke locaties in Aziatische landen, waaronder Zuidoost-Azië, Noordoost-India, Korea, Japan, China en andere.Houttuynia cordata olie is een natuurlijke etherische olie gezuiverd uit de plant houttuynia cordata.
Voordelen van Houttuynia cordata-olie
Antioxidant
Houttuynia cordata is een uitstekende bron van natuurlijke antioxidanten. Naast een hoog gehalte aan polyfenolische flavonoïden is het ook rijk aan polysachariden, aminozuren en vetzuren, die krachtige antioxiderende eigenschappen bezitten. Ze zijn zeer nuttig bij het bestrijden en neutraliseren van circulerende vrije radicalen als gevolg van luchtvervuiling, UV-straling, rook, gebrek aan slaap, slechte voeding, alcohol, stress, enz.
Gezondheidszorg
Lang voordat het als ingrediënt in onze huidverzorgingsproducten werd gebruikt, consumeerden mensen in heel Azië de bladeren, stengels en wortels als voedsel en drank. Zelfs vandaag de dag serveren ze het nog steeds voor culinaire doeleinden. In India, China en Vietnam wordt Houttuynia cordata bijvoorbeeld rauw gegeten als salade of gekookt met andere groenten, vis of vlees. Ondertussen gebruiken mensen in Japan en Korea de gedroogde bladeren om kruidenthee te zetten. Hoewel de scherpe smaak van Houttuynia cordata misschien niet voor iedereen weggelegd is, bestaat er geen twijfel over dat het ongelooflijke gezondheidsvoordelen biedt.
Antibacterieel en ontstekingsremmend
Een van de vele redenen waarom mensen met een voor acne gevoelige huid van dit ingrediënt houden, zijn de antibacteriële eigenschappen. Houttuynia Cordata-extract heeft een sterk antimicrobieel effect tegen bacteriën die meestal bijdragen aan acne, Propionibacterium acnes en Staphylococcus epidermidis.
Deze acne-veroorzakende bacteriën stimuleren pro-inflammatoire mediatoren of cytokines om het ontstekingsproces op gang te brengen dat resulteert in het ontstaan van acne op de huid. Gelukkig kunnen we dit voorkomen met een beetje hulp van het Houttuynia cordata-extract.
Gebruik van Houttuynia cordata-olie
lU kunt geschikte houttuynia cordata-olie op de verwonding aanbrengen en deze lichtjes masseren om de pijn en wondgenezing te verlichten.
lU kunt houttuynia cordata-olie aan het voedsel toevoegen en tijdens het koken een paar druppels houttuynia cordata-olie naar eigen smaak laten vallen om de smaak te versterken.
lAls je van thee houdt, kun je ook een paar druppels houttuynia cordata-olie in de thee doen.
lHouttuynia cordata olie kan ook worden gebruikt als aromatherapie, bij slaapgebrek of stress kunt u houttuynia cordata olie toevoegen aan de wierookmachine om deze symptomen te verlichten.
Bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen van Houttuynia cordata-olie
Neem contact op met uw arts voordat u houttuynia gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Houttuynia bevat aanzienlijke hoeveelheden oxalaten, dus het moet worden vermeden als u een oxalaatarm dieet volgt.
Posttijd: 23 september 2023