Voordelen en toepassingen van Houttuynia cordata-olie

Houttuynia cordata olie

Introductie van Houttuynia cordata-olie

Houttuynia cordata – ook bekend als hartblad, vismunt, visblad, viskruid, kameleonplant, Chinese hagedisstaart, bisschopskruid of regenboogplant – behoort tot de familie Saururaceae. Ondanks de uitgesproken geur is Houttuynia cordata visueel aantrekkelijk. De hartvormige groene bladeren zijn elegant omlijst met gele en rode tinten, vandaar de vele bijnamen. Deze kruidachtige, meerjarige plant groeit op vochtige, schaduwrijke locaties in Aziatische landen, waaronder Zuidoost-Azië, Noordoost-India, Korea, Japan en China.Houttuynia cordata-olie is een natuurlijke etherische olie die wordt gezuiverd uit de plant Houttuynia cordata.

Voordelen van Houttuynia cordata-olie

Antioxidant

Houttuynia cordata is een uitstekende bron van natuurlijke antioxidanten. Naast een hoog gehalte aan polyfenolische flavonoïden is het ook rijk aan polysachariden, aminozuren en vetzuren, die krachtige antioxiderende eigenschappen bezitten. Ze zijn zeer effectief in het bestrijden en neutraliseren van vrije radicalen die vrijkomen door luchtvervuiling, uv-straling, roken, slaapgebrek, slechte voeding, alcohol, stress, enz.

Gezondheidszorg

Lang voordat het als ingrediënt in onze huidverzorgingsproducten werd gebruikt, consumeerden mensen in heel Azië de bladeren, stengels en wortels ervan als voedsel en drank. Zelfs vandaag de dag serveren ze het nog steeds voor culinaire doeleinden. Zo wordt Houttuynia cordata in India, China en Vietnam rauw gegeten als salade of gekookt met andere groenten, vis of vlees. In Japan en Korea worden de gedroogde bladeren gebruikt om kruidenthee te zetten. Hoewel de scherpe smaak van Houttuynia cordata misschien niet voor iedereen is, staat het buiten kijf dat het ongelooflijke gezondheidsvoordelen biedt.

Antibacterieel en ontstekingsremmend

Een van de vele redenen waarom mensen met een acnegevoelige huid dol zijn op dit ingrediënt, zijn de antibacteriële eigenschappen. Houttuynia Cordata-extract heeft een sterke antimicrobiële werking tegen bacteriën die het vaakst acne veroorzaken, zoals Propionibacterium acnes en Staphylococcus epidermidis.

Deze acne-veroorzakende bacteriën stimuleren pro-inflammatoire mediatoren of cytokinen om het ontstekingsproces te initiëren dat leidt tot het ontstaan ​​van acne op de huid. Gelukkig kunnen we dit voorkomen met een beetje hulp van Houttuynia cordata-extract.

Toepassingen van Houttuynia cordata-olie

ikU kunt geschikte Houttuynia cordata-olie op de verwonding aanbrengen en lichtjes masseren om de pijn te verlichten en de wond te laten genezen.

ikU kunt Houttuynia cordata-olie aan het eten toevoegen en tijdens het koken kunt u naar smaak een paar druppels Houttuynia cordata-olie toevoegen om de smaak te versterken.

ikAls u van thee houdt, kunt u ook een paar druppels Houttuynia cordata-olie aan de thee toevoegen.

ikHouttuynia cordata-olie kan ook worden gebruikt als aromatherapie. Wanneer u last heeft van slaapgebrek of stress, kunt u Houttuynia cordata-olie toevoegen aan het wierookapparaat om deze symptomen te verlichten.

Bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen van Houttuynia cordata-olie

Raadpleeg uw arts voordat u houttuynia gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Houttuynia bevat aanzienlijke hoeveelheden oxalaten en moet daarom worden vermeden bij een oxalaatarm dieet.