Dennennaaldolie

Essentiële olie van dennennaald is een favoriet van aromatherapiebeoefenaars en anderen die essentiële oliën gebruiken om de gezondheid en het welzijn in het leven te verbeteren. Hier is alles wat u moet weten over dennennaaldolie.

Introductie van dennennaaldolie

Dennennaaldolie, ook bekend als ‘grove den’ of onder de botanische naam Pinus Sylvestris, onderscheidt zich misschien het meest door zijn sterke, verfrissende geur die doet denken aan een kerstboom. Essentiële olie van dennennaald heeft doorgaans ook een aardse, buitenachtige geur die doet denken aan van een dicht bos.

Voordelen van dennennaaldolie

Hethalsantiiontstekingsremmendptouwtjes

Vanwege de aanwezigheid van een aanzienlijke hoeveelheid antioxidanten is dennennaaldolie gunstig bij het bestrijden van schade door vrije radicalen en chronische ontstekingsreacties. Dit helpt bij het verlichten van aandoeningen zoals artritis.

Helptteetacneanlodaarsfamiliecomstandigheden

Natuurlijk verkregen etherische oliën dienen als uitstekende behandeling voor acne en andere huidaandoeningen zoals psoriasis, wratten, insectenbeten, enzovoort. Dennennaaldolie bezit antischimmel- en antibacteriële eigenschappen en kan als zodanig deze huidaandoeningen bestrijden.

Pijnboomnaald oiliSa nnatuurlijkdecongestant

Dennennaaldolie is nuttig als iemand verkouden is. Het helpt slijm in de longen los te maken, biedt verlichting als men last heeft van keelpijn. Masseer een mengsel van dennennaaldolie met een dragerolie zoals kokosolie op je rug, keel en borst voor verlichting.

HetobiedtropluchtingfRomhpijn

Omdat het het vermogen bezit om gifstoffen in de lucht te verminderen wanneer het wordt verspreid, biedt dennennaaldolie verlichting bij hoofdpijn. Hoofdpijn wordt vaak veroorzaakt door milieuverontreinigende stoffen. Het helpt ook om ons stressvrij te houden, wat ook belangrijk is bij het voorkomen van hoofdpijn.

Verheftmood

Het kan emotionele, mentale en fysieke vermoeidheid helpen verlichten, waardoor de stemming verbetert. Het scherpt je geheugen, focus en alertheid. Dennennaaldolie is bovendien nuttig bij het voorkomen van stress. Bekijk enkele tips om stress in het leven te overwinnen.

Het ishelpvoliNteteniverwondingen

Omdat het antiseptisch en schimmelwerend is, wordt dennennaaldolie regelmatig gebruikt om steenpuisten, snijwonden en sportgerelateerde verwondingen te behandelen. Het kan zelfs voetschimmel behandelen.

HandelingenaSa nnatuurlijkdeodorantfofhome

Dennennaaldolie elimineert niet alleen bacteriën en schimmels die tot besmetting kunnen leiden, het is ook nuttig bij het reinigen van de lucht en verkleint de kans op verkoudheid, hoofdpijn, griep, huidreacties, enzovoort. Verstuif dennennaaldolie en spuit het door het hele huis voor een natuurlijke, houtachtig ruikende omgeving. Het is een geweldige olie om je huis op te frissen. Dit kan zelfs leiden tot een verhoging van de productiviteit.

Gebruik van dennennaaldolie

Als massageolie

Gebruik dennennaaldolie als massageolie om lichamelijke pijn te behandelen. Om dit te doen, doe je gewoon wat dragerolie zoals jojoba-olie of magnesiumolie in een glazen kom. Voeg enkele druppels etherische olie van dennennaald toe. Roer met een houten lepel om goed te mengen. Doe een deel van de massageolie op de handpalmen. Wrijf uw handen stevig tegen elkaar om de olie op te warmen voordat u de huid aanraakt. Masseer in de huid met stevige maar zachte bewegingen. De verlichting zou vrijwel onmiddellijk moeten beginnen.

In een rietverspreider

Dennennaaldolie werkt uitstekend in een rietverspreider. Voeg eenvoudig een paar druppels dennenolie toe aan de dragerolie aan de basis van het riet. Voeg riet toe of verwijder deze om het geurniveau aan te passen of voeg meer dennennaaldolie toe voor een sterker effect. Rietverspreiders werken goed bij omstandigheden zoals stress.

In het bad

Als u zich gestrest en gespannen voelt, zal een warm bad met magnesiumolie en een paar druppels dennennaaldolie wonderen doen. Als je klaar bent, voel je je veel beter. Dennennaaldolie in een warm bad is ook geweldig voor het verlichten van algemene lichaamspijnen, het op gang brengen van een langzame stofwisseling en het verlichten van de symptomen van UTI en een opgeblazen gevoel.

In de sauna

Als je toegang hebt tot een stoomsauna, probeer dan een paar druppels dennennaaldolie op de hete rotsen te doen. De stoom zal de lucht doordrenken met het dennennaaldaroma, waardoor verstoppingen en verstopte sinussen worden verholpen en de langzamere stofwisseling wordt gestimuleerd en versneld.

In een mistverspreider

Voor ernstige congestie en andere aandoeningen van de luchtwegen is het gebruik van etherische olie van dennennaald in een elektrische mistverspreider de snelste remedie. De diffuser stuurt moleculen met olie doordrenkte stoom de lucht in, waar je deze kunt inademen en absorberen. Uw sinussen zullen zeer snel verdwijnen, maar laat de diffuser nog wat extra tijd aanstaan ​​voor langdurige verlichting van verstopte sinussen en ontstoken gangen.

Als kompres

Voor gelokaliseerde verwondingen die ontstoken zijn, maak een kompres met etherische olie van dennennaald. Maak hiervoor gewoon een schone doek nat met warm water. Voeg een paar druppels dennennaaldolie toe en wrijf dit in de doek. Breng de doek aan op de wond en laat hem rustig rusten of wikkel hem om de wond totdat de zwelling is afgenomen en de pijn verdwenen is.

Bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen van dennennaaldolie

Dennennaaldolie kan, net als elke andere essentiële olie, niet in onverdunde vorm worden gebruikt. De eerste regel bij het gebruik van dennennaaldolie is om het nooit onverdund te gebruiken. Breng dennennaaldolie pas op uw huid aan nadat u deze hebt verdund met een andere dragerolie, en voer een huidpleistertest uit voordat u investeert in langdurig gebruik. Idealiter voert u deze patchtest uit op een oppervlak dat niet te gevoelig is, zoals uw elleboog of onderarm.

Houd het uit de buurt van uw neus of ogen, omdat het de slijmvliezen gemakkelijk kan irriteren.

Oude dennennaaldolie of dennenolie die lange tijd ongebruikt blijft, evenals dwergdennenolie, zijn vaak een oorzaak van dermatitis. Vermijd het gebruik van oude en verlopen flessen dennennaaldolie en koop dennennaaldolie alleen bij vertrouwde verkopers en fabrikanten.

Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, moeten het gebruik van dennennaaldolie vermijden en idealiter hun arts raadplegen voordat ze het in welke vorm of op welke manier dan ook gebruiken.

Een ongepaste dosering dennennaaldolie kan tot verschillende problemen leiden, variërend van huiduitslag tot oogirritatie en maag-darmproblemen. Het is dus raadzaam om dennennaaldolie te gebruiken in de juiste dosering, zoals voorgeschreven door een bevoegde arts of een gereputeerde bron.