De voordelen vanTijmEssentieelolie

•  Verhoog de bloedsomloop

Een van de stimulerende bestanddelen van etherische tijmolie kan mogelijk helpen de bloedsomloop te verbeteren, wat de genezing en de bloedtoevoer naar ledematen en gebieden die zuurstof nodig hebben, bevordert. Dit kan ook het hart beschermen en de kans op bloedstolsels verkleinen, terwijl het je ook actief houdt.

•  Versterk het immuunsysteem

Sommige van de vluchtige bestanddelen van tijmolie, zoals kamfeen en alfa-pineen, versterken het immuunsysteem met hun antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Dit maakt ze zowel binnen als buiten het lichaam effectief en beschermt de slijmvliezen, darmen en luchtwegen tegen mogelijke infecties.

•  Potentiële wondheler

Dit is een geweldige eigenschap van etherische tijmolie. Deze eigenschap kan littekens en andere lelijke plekken op je lichaam laten verdwijnen. Denk hierbij aan littekens van operaties, verwondingen door een ongeluk, acne, pokken, mazelen en zweren.

•  Huidverzorging

Topische toepassing van tijmolie is erg populair op de huid, omdat het wonden en littekens kan genezen, ontstekingspijn kan voorkomen, de huid kan hydrateren en zelfs acne kan verminderen. De combinatie van antiseptische eigenschappen en antioxiderende stimulerende stoffen in deze olie kan je huid er helder, gezond en jong uit laten zien.

Het gebruik vanTijmEssentieelolie

•  Diffusie

Verdamping is een uitstekende manier om de therapeutische eigenschappen van tijmolie te benutten. Een paar druppels in een diffuser (of diffusermengsel) kunnen de lucht zuiveren en een frisse, serene sfeer creëren die de geest energie geeft en de keel en bijholten verzacht.

•  Iinademing 

Om te profiteren van de slijmoplossende eigenschappen van tijmolie, vul je een pan met water en breng je het aan de kook. Giet het hete water in een hittebestendige kom en voeg er 6 druppels etherische tijmolie, 2 druppels etherische eucalyptusolie en 2 druppels etherische citroenolie aan toe. Houd een handdoek boven je hoofd en sluit je ogen voordat je over de kom buigt en diep inademt. Deze kruidenstoom kan bijzonder verzachtend zijn voor mensen met verkoudheid, hoest en verstopping.

•  Maanklacht

Goed verdund is tijmolie een verfrissend ingrediënt in massagemengsels die pijn, stress, vermoeidheid, indigestie of spierpijn aanpakken. Een bijkomend voordeel is dat de stimulerende en ontgiftende werking de huid kan verstevigen en de textuur kan verbeteren, wat nuttig kan zijn voor mensen met cellulitis of striae.

•  Soaps douchegels

Tijmolie kan op de huid worden gebruikt en kan mensen met acne helpen een helderdere, ontgifte en meer evenwichtige huid te krijgen. Het is het meest geschikt voor reinigingsproducten zoals zeep, douchegel, gezichtsreinigers en bodyscrubs. Om een ​​verkwikkende tijm-suikerscrub te maken, meng je 1 kopje witte suiker en 1/4 kopje van een favoriete basisolie met 5 druppels tijm-, citroen- en grapefruitolie. Breng een handvol van deze scrub aan op een natte huid onder de douche en exfolieer met cirkelvormige bewegingen voor een helderdere, gladdere huid.

•  Sshampoo

Voeg een druppel tijmolie toe aan elke eetlepel (ongeveer 15 ml of 0,5 fl. oz.) shampoo die u gebruikt om te profiteren van de versterkende eigenschappen van tijm in uw haar.