Top essentiële oliën voor keelpijn

De toepassingen voor essentiële oliën zijn werkelijk eindeloos en als je een van mijn andere artikelen over essentiële oliën hebt gelezen, ben je waarschijnlijk niet eens zo verbaasd dat ze ook voor keelpijn kunnen worden gebruikt. De volgende essentiële oliën tegen keelpijn doden ziektekiemen, verlichten ontstekingen en versnellen de genezing van deze vervelende en pijnlijke ziekte:

1. Pepermunt

Pepermuntolie wordt vaak gebruikt voor de behandeling van verkoudheid, hoest, sinusinfecties, luchtweginfecties en ontstekingen van de mond en keel, inclusief keelpijn. Het wordt ook gebruikt voor spijsverteringsproblemen, waaronder brandend maagzuur, misselijkheid, braken, ochtendmisselijkheid, prikkelbare darmsyndroom (IBS), krampen in het bovenste deel van het maag-darmkanaal en de galwegen, maagklachten, diarree, bacteriële overgroei van de dunne darm en gas.

Essentiële olie van pepermunt bevat menthol, wat een verkoelend gevoel en een kalmerend effect op het lichaam geeft. Onderzoek wijst uit dat de antioxiderende, antimicrobiële en decongestivum eigenschappen van etherische olie van pepermunt uw keelpijn kunnen helpen verlichten. Menthol helpt ook keelpijn te verzachten en te kalmeren, evenals dun slijm en hoest te verbreken.

2. Citroen

Essentiële olie van citroen staat bekend om zijn vermogen om gifstoffen uit elk deel van het lichaam te reinigen en wordt veel gebruikt om de lymfedrainage te stimuleren, de energie te verjongen en de huid te zuiveren.

Citroenolie wordt gewonnen uit de schil van de citroen en is uitstekend geschikt voor keelpijn, omdat het antibacterieel en ontstekingsremmend is, rijk is aan vitamine C, de speekselvloed verhoogt en de keel vochtig houdt.

3. Eucalyptus

Tegenwoordig zit olie uit de eucalyptusboom in veel vrij verkrijgbare hoest- en verkoudheidsproducten om congestie te verlichten. De gezondheidsvoordelen van eucalyptusolie zijn te danken aan het vermogen om de immuniteit te stimuleren, antioxiderende bescherming te bieden en de luchtcirculatie te verbeteren.

Oorspronkelijk door de wetenschappelijke gemeenschap 'eucalyptol' genoemd, zijn de gezondheidsvoordelen van eucalyptusolie afkomstig van een chemische stof die nu bekend staat als cineol, een organische verbinding waarvan is aangetoond dat deze verbazingwekkende, wijdverbreide geneeskrachtige effecten heeft - inclusief alles van het verminderen van ontstekingen en pijn tot het doden leukemiecellen! Het is geen wonder dat dit een van de stappen kan zijn om een ​​verkoudheid en keelpijn te verslaan.

4. Oregano

Dit bekende kruid in olievorm is een slimme keuze ter verdediging tegen keelpijn. Er zijn aanwijzingen dat de etherische olie van oregano antischimmel- en antivirale eigenschappen heeft. Eén onderzoek toonde zelfs aan dat behandeling met oregano-olie nuttig kan zijn bij parasitaire infecties.

Als je twijfelt of oregano-olie keelpijn kan voorkomen en behandelen: er is zelfs aangetoond dat het de superbacterie MRSA doodt, zowel als vloeistof als als damp – en de antimicrobiële activiteit wordt niet verminderd door het in kokend water te verwarmen.

5. Kruidnagel

Essentiële olie van kruidnagel is nuttig voor het versterken van het immuunsysteem, dus het is uiterst nuttig bij het ontmoedigen en verlichten van keelpijn. De voordelen van kruidnagelolie voor keelpijn kunnen worden toegeschreven aan de antimicrobiële, schimmelwerende, antiseptische, antivirale, ontstekingsremmende en stimulerende eigenschappen. Kauwen op een kruidnagelknop kan keelpijn (en ook kiespijn) helpen.

Een studie gepubliceerd inFytotherapie Onderzoekontdekte dat etherische olie van kruidnagel antimicrobiële activiteit vertoont tegen een groot aantal multiresistenteStaphylococcus epidermidis. (7) De antivirale eigenschappen en het vermogen om bloed te zuiveren verhogen de weerstand tegen een groot aantal ziekten, waaronder keelpijn.

6. Hysop

Hysop werd in de oudheid gebruikt als reinigingskruid voor tempels en andere heilige plaatsen. In het oude Griekenland waardeerden de artsen Galenus en Hippocrates hysop vanwege ontstekingen in de keel en borst, pleuritis en andere bronchiale klachten.

Het is niet verrassend dat hysop een lange geschiedenis van medicinaal gebruik kent. De antiseptische eigenschappen van hysopolie maken het een krachtige stof voor het bestrijden van infecties en het doden van bacteriën. Of uw keelpijn nu viraal of bacterieel is, hysop is een uitstekende keuze voor keelpijn en longontsteking.

7. Tijm

Tijmolie is een van de sterkste antioxidanten en antimicrobiële stoffen die we kennen, en wordt al sinds de oudheid als geneeskrachtig kruid gebruikt. Tijm ondersteunt het immuunsysteem, de luchtwegen, de spijsvertering, het zenuwstelsel en andere lichaamssystemen.

In een onderzoek uit 2011 werd de reactie van tijmolie op 120 bacteriestammen getest die waren geïsoleerd bij patiënten met infecties van de mondholte, de luchtwegen en het urogenitale kanaal. De resultaten van experimenten toonden aan dat de olie uit de tijmplant een extreem sterke activiteit vertoonde tegen alle klinische stammen. Tijmolie vertoonde zelfs een goede werkzaamheid tegen antibioticaresistente stammen. Wat een goede keuze voor die krassende keel!