We weten al tientallen jaren dat grapefruit gewichtsverlies kan bevorderen, maar de mogelijkheid om geconcentreerde grapefruit etherische olie voor hetzelfde effect te gebruiken, wordt nu steeds populairder. Grapefruitolie, gewonnen uit de schil van de grapefruitplant, wordt al eeuwen gebruikt om ontstekingen, gewichtstoename, suikerverslaving en zelfs katerverschijnselen te bestrijden. Het wordt ook beschouwd als een natuurlijke stressbestrijder, ontstekingsremmer, antioxidant en anticarcinogeen middel.
Hoewel het vruchtvlees van grapefruit op zichzelf al veel voordelen biedt – het is bijvoorbeeld een populair vetverbrandend voedingsmiddel – komt de essentiële olie van grapefruit eigenlijk uit de schil van de vrucht, die een reeks gunstige vluchtige stoffen bevat.
Als een van de meest veelzijdige essentiële oliën is grapefruitolie zuiver, fris en een beetje bitter, net als de vrucht zelf. Het heeft de kenmerkende smaak en geur van citrus.
Voordelen van grapefruit etherische olie
1. Vermindert de behoefte aan suiker
Heb je het gevoel dat je altijd zin hebt in iets zoets? Grapefruitolie kan helpen om je trek in zoetigheid te verminderen en je van die suikerverslaving af te helpen. Limoneen, een van de belangrijkste bestanddelen in grapefruitolie, blijkt in studies met ratten de bloedsuikerspiegel in balans te brengen en de eetlust te verminderen. Dierstudies tonen ook aan dat grapefruitolie het autonome zenuwstelsel beïnvloedt, dat onbewuste lichaamsfuncties reguleert, waaronder functies die verband houden met hoe we omgaan met stress en onze spijsvertering.
2. Verbetert de bloedsomloop en vermindert ontstekingen
Essentiële oliën van therapeutische citrusvruchten staan bekend om hun vermogen om ontstekingen te verminderen en de bloedstroom te verbeteren. De bloedvatverwijdende werking van grapefruit kan nuttig zijn als een natuurlijk middel tegen PMS-krampen, hoofdpijn, een opgeblazen gevoel, vermoeidheid en spierpijn.
Onderzoek suggereert dat de limoneen in grapefruit en andere essentiële citrusoliën helpt om ontstekingen te verminderen en de cytokineproductie van het lichaam, of de natuurlijke immuunreactie, te reguleren.
3. Helpt de spijsvertering
Door de verhoogde bloedtoevoer naar de spijsverteringsorganen – waaronder de blaas, lever, maag en nieren – helpt grapefruitolie ook bij het ontgiften. Het heeft een positief effect op de spijsvertering, kan helpen bij het afstoten van vochtretentie en bestrijdt microben in de darmen en andere spijsverteringsorganen.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Kelly Xiong
Telefoon: +8617770621071
WhatsApp: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Plaatsingstijd: 21-02-2025