Groene thee Essentiële olie
Misschien weten veel mensen het nietgroene theeessentiële olie in detail. Vandaag neem ik je mee om degroene theeessentiële olie vanuit vier aspecten.
Introductie van groene thee Essentiële olie
De vele goed onderzochte gezondheidsvoordelen van groene thee maken het een geweldige drank om in uw dieet op te nemen voor de preventie van hart- en vaatziekten, hoge cholesterolwaarden, reumatoïde artritis, infecties, tandbederf en vele andere. Groene thee komt van dezelfde plant waar normale thee vandaan komt. Wetenschappelijk bekend als Camellia Sinensis, het is dezelfde thee met een ander proces. Bovendien worden groene theebladeren vers geoogst en snel gestoomd om fermentatie te voorkomen, wat resulteert in een droog stabiel product. Tijdens dat stoomproces blijft de kleur van de bladeren ongestoord, waardoor de thee zijn groene kleur behoudt.
Groene thee Essentiële olie Effects & voordelen
1. Help de gezondheid van het hart te beschermen
De consumptie van flavan-3-olen en anthocyanidine-antioxidanten, de soorten die voorkomen in groene thee, is gunstig voor de metabolische en cardiovasculaire gezondheid. Het heeft ook meer ACE-remmende eigenschappen dan veel andere plantaardige voedingsmiddelen die vaak worden geconsumeerd, wat helpt de hoeveelheid bloed die uw hart rondpompt te verhogen en de bloeddruk te verlagen. Bioflavonoïden hebben niet alleen ontstekingsremmende eigenschappen, maar ze zijn ook antitrombogene, antidiabetische, kankerbestrijdende en neuroprotectieve stoffen.
2. Kan de ziekte van Alzheimer of geheugenverlies helpen voorkomen
De antioxidanten flavonoïden kunnen de hersenen ook beschermen tegen oxidatieve stress. Omdat mensen echter andere antioxidanten binnenkrijgen in de vorm van vitamines en plantaardige polyfenolen, is het waarschijnlijk dat een veel lagere hoeveelheid effectief zou kunnen zijn bij het beschermen van het geheugen.
3. Help hersencellen te beschermen tegen schade door vrije radicalen
Epicatechin leek de groei van bloedvaten in de hersenen te bevorderen. Epicatechin kan hersencellen beschermen via mechanismen die geen verband houden met het antioxiderende vermogen ervan, aangezien epicatechine een van de weinige flavonoïden is die de bloed-hersenbarrière kan passeren.
4. Kan diabetes of insulineresistentie helpen voorkomen
Bepaalde onderzoeken geven aan dat de inname van flavan-3-olen en/of anthocyanidinen uit groene thee de glykemische controle kan verbeteren en de bloedsuikerspiegel kan helpen normaliseren. Vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen wordt aangenomen dat groene thee gunstig is voor mensen die risico lopen of de diagnose diabetes type 2 hebben. De catechines uit groene thee, vooral EGCG, lijken anti-obesitas- en antidiabetische effecten te hebben.
5. Bevorder de gezondheid van de botten
De catechinen verhoogden ook de botmineralisatie en verzwakten de activiteit van cellen die bot reabsorberen in plaats van vormen.
6. Voorkomt oogziekten en beschermt het gezichtsvermogen
Het consumeren van meer catechines kan de ogen helpen beschermen tegen oxidatieve schade en verlies van gezichtsvermogen.
7. Kan uw eetlust verminderen
Volgens sommige onderzoeksresultaten kan het consumeren van antioxidanten uit groene thee, vooral catechinen en de stof EGCG, de metabolische gezondheid bevorderen en op bescheiden wijze gewichtstoename voorkomen.
Ji'Een ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Groente TheeGebruik van etherische oliën
1. Olfactorische aromatherapie:
Dit is de meest klassieke aromatherapie van essentiële oliën. Essentiële oliën zijn zeer vluchtige stoffen die bij kamertemperatuur kunnen worden verspreid, en we gebruiken de adem om essentiële oliemoleculen in het lichaam te inhaleren
Werkwijze: Diffusormethode: Er zijn plug-in, rookloze kaarsen of diffusers zonder toevoeging van water.
2. Heetwaterstoommethode:
Laat 1-3 druppels etherische olie in bijna kokend heet water vallen en adem afwisselend door de mond en de neus om de etherische oliemoleculen in de longcirculatie te sturen en het hele lichaam te bereiken, maar het is niet geschikt voor astmapatiënten.
Zakdoekmethode: doe 1-3 druppels etherische olie op een zakdoek die je bij je draagt, deze kan op elk moment worden gebruikt.
3. Massage-absorptiemethode:
De meeste essentiële oliën moeten worden gemengd met een dragerolie voordat ze op de huid kunnen worden aangebracht. Het beste moment om te masseren is vlak na het douchen, de huid is licht vochtig, de poriën zijn verwijd en de bloedcirculatie is goed.
Voorbeeld: 2% massageolie of lotion mengen
Basisolie of lotion: 30ML
Essentiële oliën: 12 druppels van 1 ~ 4 soorten, in de basisolie of emulsie laten vallen, gelijkmatig schudden.
4. Volgens de applicatiemethode:
Doe 3-5 druppels etherische olie op een handdoek, die kan worden gebruikt als koud of warm kompres; of verdun met basisolie en wrijf direct op het getroffen gebied.
5. Badmethode:
Laat de essentiële olie vallen voordat u gaat weken en roer goed, of verdun deze eerst met basisolie. U kunt 1-3 soorten etherische olie toevoegen, het totale aantal druppels is 5-8 druppels, de watertemperatuur mag niet oververhit raken, anders de etherische olie zal snel verdampen, een weektijd van 15 – 20 minuten is voldoende.
6. Dagelijks gebruik:
Je kunt etherische olie van pepermunt in je shampoo doen, en het zal een verrassende verbetering hebben op roos of een vette hoofdhuid. Als u katten of honden in huis heeft, kunt u ook een paar druppels eucalyptus toevoegen bij het dweilen van de vloer. Of etherische olie van tea tree kan niet alleen vlooien op huisdieren voorkomen, maar helpt ook het milieu schoon te maken.
7. Diepgaande applicatiemethode:
Pure essentiële oliën worden niet alleen gebruikt voor SPA en aromatherapie, maar kunnen ook worden geformuleerd in natuurlijke parfums, balsems, handgemaakte zepen, lippenbalsems en vele andere huidverzorgings- en aromatherapieproducten.
OVER
Groene thee is nuttig bij depressie, niet-alcoholische leververvetting (NAFLD), inflammatoire darmaandoeningen en gewichtsverlies. Het helpt ook maagklachten, braken, diarree en hoofdpijn te verlichten en kan osteoporose verminderen. Enkele van de antioxidanten en genezende stoffen die in groene thee worden aangetroffen, zijn polyfenolen, catechinen en verschillende andere soorten flavonoïden – dezelfde anti-verouderingsstoffen die worden aangetroffen in zaken als rode wijn, bosbessen en pure chocolade.TDe voordelen van groene thee zijn te danken aan het feit dat deze thee meer geneeskrachtige stoffen bevat dan veel andere kruiden, specerijen, fruit en groenten, waardoor het echt een krachtig ‘superfood’ is.
Voorzorgsmaatregelen: Als u teveel groene thee drinkt, kan dit aanleiding geven tot slapeloosheid, rusteloosheid, prikkelbaarheid, verlies van eetlust, constipatie en acute cafeïneverslaving.
Whatsapp: +8619379610844
Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
Posttijd: 08-okt-2023