Hennepolie, ook bekend als hennepzaadolie, wordt gemaakt van hennep, een cannabisplant die lijkt op de drug marihuana, maar die weinig tot geen tetrahydrocannabinol (THC) bevat, de chemische stof waar mensen ‘high’ van worden. In plaats van THC bevat hennep cannabidiol (CBD), een chemische stof die is gebruikt om alles te behandelen, van epilepsie tot angst.
Hennep wordt steeds populairder als remedie tegen een reeks aandoeningen, waaronder huidproblemen en stress. Het kan eigenschappen bevatten die bijdragen aan een verminderd risico op ziekten als de ziekte van Alzheimer en hart- en vaatziekten, hoewel aanvullend onderzoek noodzakelijk is. Hennepolie kan ook ontstekingen in het lichaam verminderen.
Naast CBD bevat hennepolie grote hoeveelheden omega-6- en omega-3-vetten, twee soorten onverzadigde vetten, oftewel ‘goede vetten’, en alle negen essentiële aminozuren, de materialen die je lichaam gebruikt om eiwitten te maken. Hier vindt u meer informatie over voedingsstoffen in hennepzaadolie en hoe deze uw gezondheid ten goede kunnen komen.
Potentiële gezondheidsvoordelen van hennepolie
Hennepzaadolie wordt gebruikt als remedie tegen verschillende aandoeningen. Sommige onderzoeken tonen aan dat de voedingsstoffen en mineralen ervan kunnen bijdragen aan een betere gezondheid van huid en hart, maar ook kunnen verminderenontsteking. Hier is een diepere blik op wat het onderzoek zegt over de potentiële gezondheidsvoordelen van hennepolie:
Verbeterde cardiovasculaire gezondheid
Het aminozuur arginine is aanwezig in hennepzaadolie. Studies hebben aangetoond dat dit ingrediënt bijdraagt aan een gezond cardiovasculair systeem. Het consumeren van voedingsmiddelen met een hoog argininegehalte kan het risico op hartaandoeningen helpen verminderen.
Minder aanvallen
Uit onderzoeken is gebleken dat de CBD in hennepolie vermindertaanvallenbij zeldzame vormen van epilepsie bij kinderen die resistent zijn tegen andere behandelingen, het syndroom van Dravet en het syndroom van Lennox-Gastaut. Het regelmatig innemen van CBD kan ook het aantal aanvallen verminderen dat wordt veroorzaakt door het tubereuze sclerosecomplex, een aandoening die ervoor zorgt dat tumoren zich door het hele lichaam vormen.
Verminderde ontstekingen
Na verloop van tijd kan overmatige ontsteking in uw lichaam bijdragen aan een verscheidenheid aan ziekten, waaronder hartaandoeningen, diabetes, kanker en astma. Er is gesuggereerd dat gamma-linoleenzuur, een omega-6-vetzuur dat voorkomt in hennep, ontstekingsremmend werkt. Studies hebben ook de omega-3-vetzuren in hennep in verband gebracht met vermindering van ontstekingen.
Gezondere huid
Het smeren van hennepolie op uw huid als plaatselijke toepassing kan ook de symptomen verminderen en verlichting bieden bij verschillende soorten huidaandoeningen. Eén onderzoek toonde aan dat hennepolie kan werken als een effectieve acnebehandeling, hoewel er op dit gebied meer onderzoek nodig is. Bovendien bleek het consumeren van hennepzaadolie de symptomen van atopische dermatitis te verbetereneczeem, vanwege de aanwezigheid van de ‘goede’ meervoudig onverzadigde vetten in de olie.
Posttijd: 22 februari 2024