Jasmijnolie, een soortessentiële olieafgeleid van de jasmijnbloem, is een populaire natuurlijke remedie voor het verbeteren van de stemming, het overwinnen van stress en het in evenwicht brengen van hormonen. Jasmijnolie wordt in delen van Azië al honderden jaren gebruikt als middelnatuurlijke remedie tegen depressie, angst, emotionele stress, laag libido en slapeloosheid.
Onderzoek wijst uit dat jasmijnolie, die de soortnaam Jasminum officinale heeft, werkt door het zenuwstelsel positief te beïnvloeden. DooraromatherapieOf door de huid binnen te dringen, hebben de oliën van de jasmijnbloem effect op een aantal biologische factoren, waaronder hartslag, lichaamstemperatuur, stressreactie, alertheid, bloeddruk en ademhaling.
Gebruik en voordelen van jasmijnolie
1. Depressie en angstverlichting
Veel onderzoeken hebben verbeteringen in de stemming en de slaap gevonden na het gebruik van jasmijnolie, hetzij als aromatherapiebehandeling, hetzij plaatselijk op de huid.manier om het energieniveau te verhogen. De resultaten tonen aan dat jasmijnolie een stimulerend/activerend effect op de hersenen heeft en tegelijkertijd de stemming helpt verbeteren.
Uit een onderzoek gepubliceerd in Natural Product Communications bleek dat jasmijnolie die gedurende een periode van acht weken op de huid werd gebruikt, de deelnemers hielp een verbetering van hun humeur te voelen en een afname van zowel fysieke als emotionele tekenen van lage energie.
2. Verhoog de opwinding
Vergeleken met een placebo veroorzaakte jasmijnolie een significante toename van fysieke tekenen van opwinding – zoals ademhalingssnelheid, lichaamstemperatuur, zuurstofverzadiging in het bloed en systolische en diastolische bloeddruk – in een onderzoek bij gezonde volwassen vrouwen. Proefpersonen in de jasmijnoliegroep beoordeelden zichzelf ook als alerter en krachtiger dan proefpersonen in de controlegroep. De onderzoeksresultaten geven aan dat jasmijnolie de autonome opwindingsactiviteit kan verhogen en tegelijkertijd de stemming kan helpen verbeteren.
3. Verbeter de immuniteit en bestrijd infecties
Er wordt aangenomen dat jasmijnolie antivirale, antibiotische en schimmelwerende eigenschappen heeft die het effectief makenhet versterken van de immuniteiten het bestrijden van ziekte. In Thailand, China en andere Aziatische landen wordt jasmijnolie al honderden jaren gebruikt als volksgeneeskundige behandeling voor de bestrijding van hepatitis, verschillende inwendige infecties en ademhalings- en huidaandoeningen. In vitro en in vivo dierstudies tonen aan dat oleuropeïne, een secoiridoïde glycoside dat voorkomt in jasmijnolie, een van de belangrijkste actieve ingrediënten van de olie is die schadelijke infecties kan bestrijden en de immuunfunctie kan verbeteren.
Posttijd: 15 september 2024