Als je alleen dacht dat pepermunt goed was voor een frisse adem, dan zul je verrast zijn te horen dat het nog veel meer voordelen heeft voor onze gezondheid, zowel in als om het huis. Hier bekijken we er een paar...
Verzachtende maag
Een van de meest bekende toepassingen van pepermuntolie is het verzachtende effect op de maag. Het drinken van pepermuntthee is een van de beste manieren om dat te doen. Het kan ook helpen tegen reisziekte en misselijkheid – een paar druppels zachtjes in de polsen masseren zou voldoende moeten zijn.
Koude verlichting
Pepermuntolie, verdund met een basisolie zoals amandel- of jojobaolie, kan worden gebruikt als borstbalsem om verstopping te verlichten.
En als je hoofd verstopt zit of je hoest niet meer stopt, probeer dan een stoombad voor je gezicht met essentiële pepermuntolie. Voeg simpelweg een paar druppels toe aan kokend water en adem de stoom in met een handdoek over je hoofd. Voeg rozemarijn of eucalyptus toe aan de kom, samen met de pepermunt, want deze combineren goed.
Hoofdpijnverlichting
Verdun pepermuntolie met een kleine hoeveelheid amandelolie of een andere basisolie en wrijf het zachtjes in de nek, op de slapen, op het voorhoofd en op de sinussen (vermijd contact met de ogen). Het zou verzachtend en verkoelend moeten werken.
Stress en angst verbannen
Pepermunt in combinatie met andere oliën is een geweldige stressverlichter. Voeg simpelweg een combinatie van essentiële oliën van pepermunt, lavendel en geranium toe aan een warm bad en blijf erin weken tot je je rustiger voelt. Het zou ook moeten helpen om stijfheid in je lichaam te verlichten.
Energiek en alert blijven
Paradoxaal genoeg kan pepermuntolie uw energieniveau verhogen en u alert houden. Daarom is het een prima alternatief voor die kop koffie halverwege de middag.
Wrijf een druppel olie onder je neus en het zou je concentratie moeten verbeteren. Je kunt ook een paar druppels in een diffuser doen. Naast dat de kamer er heerlijk door ruikt, zou het ook je energieniveau op peil moeten houden.
Roos behandelen
U kunt pepermuntolie aan uw normale shampoo toevoegen om roos te behandelen.
Verlichting voor voeten
Voeg aan het eind van de dag een paar druppels toe aan een voetbad om vermoeide, pijnlijke voeten te verlichten.
Verlichting bij insectenbeten
Voor directe verlichting van een insectenbeet kunt u een combinatie van essentiële oliën van pepermunt en lavendel gebruiken en deze op de beet deppen. Als u gevoelig bent voor onverdunde essentiële oliën, kunt u deze eerst mengen met een basisolie.
Vuilnisbakgeuren
Voeg elke keer dat u de zak verwisselt een paar druppels toe aan de bodem van uw vuilnisbak en u bent voorgoed verlost van nare geurtjes!
Plaatsingstijd: 30 juni 2023