Als je alleen maar dacht dat pepermunt goed is voor een frisse adem, dan zul je verrast zijn te horen dat het nog veel meer toepassingen heeft voor onze gezondheid in en rond het huis. Hier bekijken we er slechts een paar…
Verzachtende magen
Een van de meest bekende toepassingen van pepermuntolie is het vermogen om de maag te kalmeren. Het drinken van pepermuntthee is een van de beste manieren om dat te doen. Het kan ook helpen bij reisziekte en misselijkheid – slechts een paar druppels die zachtjes in de polsen worden gemasseerd, zouden voldoende moeten zijn.
Koude verlichting
Pepermuntolie, verdund met een dragerolie zoals amandel- of jojobaolie, kan worden gebruikt als borstwrijving om congestie te verlichten.
En als uw hoofd benauwd is of als u niet kunt stoppen met hoesten, probeer dan een gezichtsstoombad met essentiële pepermuntolie. Voeg gewoon een paar druppels toe aan kokend water en adem de stoom in met een handdoek over je hoofd. Probeer rozemarijn of eucalyptus aan de kom toe te voegen, samen met de pepermunt, want deze passen goed bij elkaar.
Hoofdpijn verlichting
Verdun etherische olie van pepermunt met een kleine hoeveelheid amandel- of andere dragerolie en wrijf het zachtjes over de achterkant van de nek, de slapen, het voorhoofd en over de sinussen (vermijd contact met de ogen). Het zou moeten helpen kalmeren en afkoelen.
Het uitbannen van stress en angst
Pepermunt in combinatie met andere oliën is een geweldige stressverlichter. Voeg eenvoudig een combinatie van essentiële oliën van pepermunt, lavendel en geranium toe aan een warm bad en laat het weken totdat u zich rustiger voelt. Het zou ook moeten helpen om eventuele stijfheid in uw lichaam te verlichten.
Energiek en alert blijven
Paradoxaal genoeg kan pepermuntolie ook je energieniveau verhogen en je alert houden en is daarom een geweldig alternatief voor dat kopje koffie halverwege de middag.
Wrijf eenvoudig een druppel olie onder de neus en het zou de concentratie moeten helpen verbeteren. Je kunt ook een paar druppels aan een diffuser toevoegen. Naast dat het de kamer heerlijk laat ruiken, zou het ook moeten helpen om je energieniveau op peil te houden.
Roos behandelen
Essentiële olie van pepermunt kan aan uw gewone shampoo worden toegevoegd om roos te behandelen.
Verlichting voor voeten
Probeer aan het eind van de dag een paar druppels toe te voegen aan een voetenbad om die vermoeide, pijnlijke voeten te verlichten.
Verlichting van insectenbeten
Voor onmiddellijke verlichting van een insectenbeet gebruikt u een combinatie van essentiële oliën van pepermunt en lavendel en dept u deze op de beet. Als u gevoelig bent voor onverdunde essentiële oliën, kunt u deze eerst mengen met een dragerolie.
Bakgeuren
Voeg elke keer dat u de zak verwisselt een paar druppels toe aan de bodem van uw afvalbak en verdrijf vervelende geurtjes voor altijd!
Posttijd: 27 juli 2024