Essentiële olie van tijm

• Tijmolie wordt door aromatherapeuten en kruidkundigen geprezen als een krachtig natuurlijk antisepticum. De olie verspreidt een intens frisse, kruidige geur die doet denken aan verse kruiden.

• Tijm isEen van de weinige plantenextracten met een kenmerkend hoog gehalte aan de stof thymol in zijn vluchtige oliën. Thymol is het hoofdbestanddeel dat deze etherische olie een krachtig zuiverend vermogen geeft, waarvan bekend is dat het zowel ongedierte als ziekteverwekkers afstoot.

• Vanwege de enorme diversiteit aan tijmplanten en de essentiële oliën die daaruit voortkomen, is het belangrijk om goed te letten op de soort die u koopt. Dit geeft namelijk informatie over de specifieke therapeutische werking, het gebruik en het veiligheidsprofiel van de olie.

• In aromatherapie dient tijmolie als een aromatische stimulant en tonic die de lucht reinigt, de ademhaling vergemakkelijkt en lichaam en geest versterkt. Het is ook populair in cosmetica, persoonlijke verzorging en sommige parfums, en wordt gebruikt bij de productie van mondwater, zeep, huidverzorgingsproducten en desinfectiemiddelen.

• TijmolieDe sterkte verhoogt ook de kans op irritatie van de huid en de slijmvliezen. Daarom wordt ten zeerste aanbevolen om het product vóór gebruik op een veilige en geschikte manier te verdunnen.

EEN INLEIDING TOT DE SOORTEN TIEMOLIE

De tijmstruik is een kleinbloemige plant die behoort tot de lipbloemenfamilie (Lamiaceae) en het geslacht Thymus. Hij is inheems in het Middellandse Zeegebied en heeft kleine grijsgroene blaadjes en bloemetjes van kleine rozepaarse of witte bloemetjes die doorgaans aan het begin van de zomer bloeien. Door de gemakkelijke kruisbestuiving zijn tijmplanten zeer divers, met wel 300 verschillende soorten die allemaal varianten van de intens geurende etherische olie bevatten. Populaire tijmsoorten zijn onder andere:

Er kunnen ook binnen een specifieke soort veel chemotypen van tijm voorkomen. Chemotypen zijn specifieke variëteiten die tot dezelfde soort behoren, maar toch verschillen vertonen in de chemische samenstelling van hun etherische oliën. Deze variaties kunnen te wijten zijn aan factoren zoals selectieve teelt (het kweken van planten met bepaalde kenmerken) en groeiomstandigheden, waaronder de hoogte en het seizoen. Bijvoorbeeld, algemeen verkrijgbare chemotypen van gewone tijm (Thymus vulgaris) erbij betrekken:

• Thymus vulgarisct. thymol – De bekendste en meest verkrijgbare tijmsoort. Deze is rijk aan de fenolverbinding thymol en staat bekend als een uitstekend natuurlijk antisepticum met een krachtige geur en werking.
• Thymus vulgarisct. linalool – Deze variëteit is minder vaak verkrijgbaar en is rijk aan linalool, met een mildere, zoetere, kruidige geur. Het staat bekend om zijn mildere werking en wordt vooral gebruikt voor topische toepassingen.
• Thymus vulgarisct. geraniol – Deze variëteit, die nog minder vaak verkrijgbaar is, is rijk aan geraniol en heeft een milder, meer bloemig aroma. Geraniol staat er ook om bekend milder te zijn in zijn werking.

De diversiteit van tijm weerspiegelt de robuustheid en het aanpassingsvermogen aan de omgeving. Als een van de krachtigste en meest waardevolle oliën in aromatherapie is het belangrijk om de Latijnse naam en het chemotype (indien van toepassing) van een specifieke tijmolie te kennen voordat u deze gebruikt of koopt, aangezien de therapeutische eigenschappen, aanbevolen toepassingen en het veiligheidsprofiel dienovereenkomstig kunnen verschillen. Aan het einde van deze blogpost vindt u een gids met het volledige aanbod van tijmoliën van NDA.

GESCHIEDENIS VANETHERISCHE OLIE VAN TIEM

Vanaf de middeleeuwen tot en met de moderne tijd wordt tijm omarmd als een krachtig spiritueel, medicinaal en culinair kruid. Het branden van deze zeer geurige plant symboliseert al lang de reiniging en zuivering van alles wat negatief en ongewenst is, of het nu gaat om ongedierte, ziekteverwekkers, onzekerheden, angsten of nachtmerries. Het was Plinius de Oudere, de bekende Romeinse filosoof en schrijver, die deze gedachte treffend samenvatte: "[Tijm] verjaagt alle giftige wezens." Het woord 'tijm' zou dan ook afkomstig zijn van het Griekse woord'thymon'(wat 'uitroken' of zuiveren betekent). Een alternatieve verklaring leidt de oorsprong ervan ook terug tot het Griekse woord'thumus'(wat 'moed' betekent).

De Romeinen stonden erom bekend tijm in hun kruidenbaden te verwerken ter ondersteuning van de reiniging; hun soldaten gebruikten het kruid om moed en dapperheid op te wekken voordat ze ten strijde trokken. De Grieken gebruikten tijm om een ​​rustgevende slaap te bevorderen en angsten die zich in nachtmerries zouden manifesteren te blokkeren. De Egyptenaren reserveerden tijm voor de overledenen en gebruikten het in heilige balsemrituelen om het lichaam te conserveren en de spirituele overgang te bevorderen. Tijm werd dan ook vaak thuis en in gebedshuizen verbrand om de ruimtes te zuiveren van vieze of onaangename geuren en het ontstaan ​​van ziekten te voorkomen. De zuiverende en beschermende eigenschappen ervan waren zelfs in die tijd al bekend en werden gebruikt door het publiek, kruidengenezers, traditionele genezers en medische instellingen om zich te beschermen tegen dodelijke ziekten en infecties door wonden te reinigen, ziekenhuizen te ontsmetten, vlees te zuiveren voor consumptie en de lucht te ontsmetten.

VOORDELEN EN SAMENSTELLING VAN ESSENTIËLE OLIE VAN TIEM

De chemische bestanddelen vanTijm etherische olieBijdragen aan de vermaarde zuiverende en helende eigenschappen. Het bekendste bestanddeel is misschien wel thymol, een terpeenverbinding die geassocieerd wordt met sterke antibacteriële en antischimmelvoordelen. Naast thymol zijn andere actieve bestanddelen in deze etherische olie carvacrol, p-cymeen en gamma-terpineen. Houd er rekening mee dat de exacte chemische samenstelling en daarmee het gebruik en de therapeutische werking kunnen verschillen, afhankelijk van de soort of het chemotype van tijmolie.

Thymol is een zeer aromatische monoterpeenfenol die uitgebreid is onderzocht vanwege zijn antimicrobiële eigenschappen. Het is aangetoond dat het verschillende bacterie- en schimmelstammen, virussen, parasieten en insecten bestrijdt. Vanwege zijn intrigerende antiseptische eigenschappen wordt het commercieel gebruikt in toepassingen zoals de productie van mondspoelmiddelen, desinfectiemiddelen en ongediertebestrijding. Carvacrol, eveneens een monoterpeenfenol, verspreidt een warme, scherpe, scherpe geur. Net als thymol heeft het antischimmel- en antibacteriële eigenschappen. Van zowel thymol als carvacrol is waargenomen dat ze een antioxiderende en hoestonderdrukkende werking hebben.

p-Cymeen is een monoterpeen met een frisse, citrusachtige geur. Het heeft antimicrobiële voordelen naast pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen. Gamma-terpineen komt van nature voor in veel citrusvruchten en heeft sterke antioxiderende eigenschappen. Het verspreidt een verfrissende, zoete, scherpe, groene geur.

Tijmolie wordt gebruikt in aromatherapie en werkt als een tonicum en heeft een versterkend effect op zowel lichaam als geest. Het inademen van de doordringende geur kan nuttig zijn in tijden van stress, vermoeidheid, angst of verdriet. Psychologisch gezien is het geweldig om zelfvertrouwen, perspectief en eigenwaarde te krijgen, waardoor men zich moedig voelt bij het nemen van beslissingen of in tijden van onzekerheid. Het staat er ook om bekend dat het een goede nachtrust bevordert, het lichaam beschermt tegen veelvoorkomende seizoensgebonden kwalen zoals griep, en hoofdpijn en andere lichamelijke spanningen verlicht.

Tijmolie wordt zowel plaatselijk als in cosmetica gebruikt en is bij uitstek geschikt voor mensen met een vette huid of acne. De antimicrobiële eigenschappen helpen de huid te zuiveren, huidproblemen te verminderen en een egalere, stralende teint te creëren. In natuurlijke remedies kan tijmolie worden gebruikt om het herstel van kleine snijwonden, schaafwonden, zonnebrand en huidinfecties te bevorderen, en om de behandeling van lichte ontstekingsaandoeningen zoals eczeem en dermatitis te ondersteunen. Thymol zou ook een beschermende rol spelen tegen schadelijke invloeden van buitenaf op de huid, waaronder de oxidatieve effecten van UVA- en UVB-straling als gevolg van blootstelling aan de zon. Dit suggereert dat tijmolie ook nuttig kan zijn in anti-aging huidverzorgingsroutines.

Tijmolie wordt medicinaal gebruikt als remedie tegen een breed scala aan aandoeningen, van wonden en infecties tot hoge bloeddruk. Het zou een stimulerend effect hebben op alle lichaamssystemen en biologische processen stimuleren om optimaal en gezond te functioneren. Tijmolie staat er ook om bekend het immuunsysteem te versterken en zo bij te dragen aan de algehele gezondheid en het welzijn. Het bevordert de spijsvertering, werkt als windafdrijvend middel en helpt een opgeblazen gevoel te verlichten. Door de warme, kalmerende werking biedt tijmolie natuurlijke pijnverlichting voor mensen die lijden aan fysieke vermoeidheid, spierpijn, verrekkingen en stijfheid. De slijmoplossende eigenschappen van tijmolie bevorderen met name het openen van de luchtwegen en kunnen lichte ademhalingsproblemen verlichten en hoest onderdrukken.

Hieronder vindt u een overzicht van de bekende voordelen en eigenschappen van etherische olie van tijm:

COSMETISCH: Antioxidant, Anti-acne, Reinigend, Verhelderend, Ontgiftend, Anti-veroudering, Verstevigend, Verzachtend, Stimulerend

GEURIG: Stimulerend, slijmoplossend, hoestonderdrukkend, tonisch, stressverlichtend

GENEESMIDDELEN: Antibacterieel, antischimmel, antiviraal, krampstillend, slijmoplossend, hoestonderdrukkend, pijnstillend, stimulerend, insecticide, wormdodend, windafdrijvend, emmenagoog, wondhelend, regulerend

HET KWALITEITSVERWERKEN EN EXTRAHEREN VAN TIEMOLIE VAN KWALITEIT

Tijm is een meerjarige plant die van warme, droge omstandigheden houdt en veel zonlicht nodig heeft om te gedijen. De plant is zeer robuust en heeft een groot aanpassingsvermogen, en verdraagt ​​zowel droogte als winterkou redelijk goed. Tijm zou zichzelf beschermen tegen warm weer dankzij de etherische olie, die verdampt in de omringende lucht en zo extra waterverlies voorkomt. Goed gedraineerde, steenachtige grond is ook gunstig voor tijm en wordt vaak niet aangetast door ongedierte. Tijm kan echter wel vatbaar zijn voor schimmelrot als de grond te nat en niet goed gedraineerd is.

Tijm kan één of twee keer per jaar worden geoogst. In Spanje worden twee oogsten gehouden, waarbij de in de winter gezaaide stekken of zaden tussen mei en juni worden geoogst, en de in het voorjaar geplante zaden in december en januari. In Marokko vindt één oogst plaats in de lente- of zomermaanden. De oogst moet zorgvuldig gebeuren, aangezien onjuiste praktijken zoals overmatig snoeien de gewassen kunnen doen bederven of de vatbaarheid voor ziekten kunnen vergroten.

Om de olie optimaal te laten presteren, moet de oogst onder droge omstandigheden plaatsvinden, precies op het moment dat de planten beginnen te bloeien, en vervolgens zo snel mogelijk worden gedistilleerd. Men denkt dat de hoogte ook van invloed is op de samenstelling van de etherische olie; lagere hoogtes produceren doorgaans meer fenolrijke oliën met krachtige antimicrobiële eigenschappen.

GEBRUIK EN TOEPASSINGEN VAN TIEMOLIE

Essentiële olie van tijm wordt gewaardeerd om zijn medicinale, geurige, culinaire, huishoudelijke en cosmetische toepassingen. Industrieel wordt het gebruikt voor het conserveren van voedsel en als smaakmaker voor snoep en dranken. De olie en het actieve bestanddeel thymol zijn ook te vinden in diverse natuurlijke en commerciële merken mondspoelmiddelen, tandpasta en andere mondhygiëneproducten. In cosmetica komt tijmolie in vele vormen voor, waaronder zeep, lotions, shampoos, reinigingsmiddelen en toners.

Verdamping is een uitstekende manier om de therapeutische eigenschappen van tijmolie te benutten. Een paar druppels in een diffuser (of diffusermengsel) kunnen de lucht zuiveren en een frisse, serene sfeer creëren die de geest energie geeft en de keel en bijholten verzacht. Dit kan vooral in de winter een versterkende werking hebben. Om te profiteren van de slijmoplossende eigenschappen van tijmolie, vult u een pan met water en brengt u dit aan de kook. Giet het hete water in een hittebestendige kom en voeg er 6 druppels etherische tijmolie, 2 druppels etherische eucalyptusolie en 2 druppels etherische citroenolie aan toe. Houd een handdoek boven uw hoofd en sluit uw ogen voordat u zich over de kom buigt en diep inademt. Deze kruidenstoom kan bijzonder verzachtend zijn voor mensen met verkoudheid, hoest en verstopping.

Aromatisch gezien werkt de frisse, verwarmende geur van tijmolie als een sterk mentaal tonicum en stimulerend middel. Alleen al het inhaleren van de geur kan de geest kalmeren en zelfvertrouwen geven in tijden van stress of onzekerheid. Het verdampen van tijmolie tijdens luie of onproductieve dagen kan ook een uitstekend tegengif zijn tegen uitstelgedrag en gebrek aan focus.

Goed verdund is tijmolie een verfrissend ingrediënt in massagemengsels die pijn, stress, vermoeidheid, indigestie of spierpijn aanpakken. Een bijkomend voordeel is dat de stimulerende en ontgiftende werking de huid kan verstevigen en de textuur kan verbeteren, wat nuttig kan zijn voor mensen met cellulitis of striae. Voor een buikmassage die de spijsvertering bevordert, mengt u 30 ml (1 fl. oz.) met 2 druppels tijmolie en 3 druppels pepermuntolie. Verwarm de oliën in uw handpalm en masseer de buikstreek zachtjes met knedende bewegingen, liggend op een vlakke ondergrond of op bed. Dit helpt winderigheid, een opgeblazen gevoel en symptomen van prikkelbare darmklachten te verlichten.

Tijmolie kan op de huid worden gebruikt en kan mensen met acne helpen een helderdere, ontgifte en meer evenwichtige huid te krijgen. Het is het meest geschikt voor reinigingsproducten zoals zeep, douchegel, gezichtsreinigers en bodyscrubs. Om een ​​verkwikkende tijm-suikerscrub te maken, meng je 1 kopje witte suiker en 1/4 kopje van een favoriete basisolie met 5 druppels tijm-, citroen- en grapefruitolie. Breng een handvol van deze scrub aan op een natte huid onder de douche en exfolieer met cirkelvormige bewegingen voor een helderdere, gladdere huid.

Toegevoegd aan shampoo, conditioner of haarmasker helpt tijmolie het haar op natuurlijke wijze te zuiveren, opbouw te verminderen, roos te verlichten, luizen te elimineren en de hoofdhuid te kalmeren. De stimulerende eigenschappen kunnen ook de haargroei bevorderen. Voeg een druppel tijmolie toe aan elke eetlepel (ongeveer 15 ml of 0,5 fl. oz.) shampoo die u gebruikt om te profiteren van de versterkende eigenschappen van tijm op het haar.

Tijmolie is bijzonder effectief in zelfgemaakte schoonmaakproducten en is vanwege de heerlijke kruidengeur zeer geschikt voor keukenreinigers. Om je eigen volledig natuurlijke oppervlaktereiniger te maken, meng je 1 kopje witte azijn, 1 kopje water en 30 druppels tijmolie in een verstuiver. Sluit de verstuiver af en schud grondig om alle ingrediënten te mengen. Deze reiniger is geschikt voor de meeste aanrechtbladen, vloeren, gootstenen, toiletten en andere oppervlakken.

NAAM:Kinna

BEL: 19379610844

Email: zx-sunny@jxzxbt.com