Citroengras groeit in dichte pollen die wel twee meter hoog en een meter breed kunnen worden. Het is afkomstig uit warme en tropische gebieden, zoals India, Zuidoost-Azië en Oceanië.
Het wordt gebruikt als eengeneeskrachtig kruidIn India wordt het veel gebruikt in de Aziatische keuken. In Afrikaanse en Zuid-Amerikaanse landen wordt het veel gebruikt voor het maken van thee.
Citroengrasolie wordt gewonnen uit de bladeren of grassen van de citroengrasplant, meestal de Cymbopogon flexuosus of Cymbopogon citratus. De olie heeft een lichte en frisse citroengeur met aardse ondertonen. Het werkt stimulerend, ontspannend, rustgevend en balancerend.
De chemische samenstelling van etherische olie van citroengras varieert afhankelijk van de geografische oorsprong. De verbindingen bestaan doorgaans uit koolwaterstofterpenen, alcoholen, ketonen, esters en voornamelijk aldehyden. De etherische oliebestaat voornamelijk uit citralongeveer 70 tot 80 procent.
De citroengrasplant (C. citratus) staat bekend onder verschillende internationale namen, zoals West-Indisch citroengras of lemon grass (Engels), hierba limon of zacate de limón (Spaans), citronelle of verveine des indes (Frans) en xiang mao (Chinees). Tegenwoordig is India de grootste producent van citroengrasolie.
Citroengras is een van de populairste essentiële oliën die tegenwoordig wordt gebruikt vanwege de vele gezondheidsvoordelen en toepassingen. Met zijn verkoelende en samentrekkende werking staat het bekend om zijn hittebestrijding en het verstevigen van lichaamsweefsels.
Voordelen en toepassingen
Waar wordt essentiële olie van citroengras voor gebruikt? Er zijn zoveel mogelijke toepassingen en voordelen van essentiële olie van citroengras, dus laten we er nu dieper op ingaan.
Enkele van de meest voorkomende toepassingen en voordelen van etherische olie van citroengras zijn:
1. Natuurlijke deodorant en reiniger
Gebruik citroengrasolie alsnatuurlijk en veiligLuchtverfrisser of deodorant. Je kunt de olie aan water toevoegen en het als nevel gebruiken, of een olieverdamper of -verstuiver gebruiken.
Door andere essentiële oliën toe te voegen, zoalslavendeloftea tree oliekunt u uw eigen natuurlijke geur samenstellen.
Schoonmaakmet essentiële olie van citroengras is een ander geweldig idee, omdat het niet alleen op natuurlijke wijze uw huis deodoriseert, maar ookhelpt het te ontsmetten.
2. Spierontspanner
Heeft u last van spierpijn, krampen ofspierkrampen? De voordelen van citroengrasolie omvatten ook het vermogenom te helpen verlichtenspierpijn, krampen en spasmen. Het kan ook helpende bloedsomloop verbeteren.
Wrijf verdunde citroengrasolie op uw lichaam, of maak uw eigen voetbad met citroengrasolie.
3. Kan cholesterol verlagen
Een onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Food and Chemical Toxicology onderzocht de effecten van het oraal toedienen van cholesterolrijke essentiële olie van citroengras aan proefdieren gedurende in totaal 21 dagen. De muizen kregen 1, 10 of 100 mg/kg citroengrasolie.
De onderzoekers ontdekten dat bloedcholesterolgehaltes werden verlaagdin de groepbehandeld met de hoogste dosisvan citroengrasolie. Over het algemeen concludeert de studie dat de "bevindingen de veiligheid van de inname van citroengras in de doseringen die in de volksgeneeskunde worden gebruikt, bevestigen en het gunstige effect van het verlagen van het cholesterolgehalte in het bloed aantonen."
4. Bacteriedodend
Een onderzoek uit 2012 testte de antibacteriële werking van citroengras. Micro-organismen werden getest met een schijfdiffusiemethode. Essentiële olie van citroengras werd toegevoegd aan eenstafylokok infectie,en de resultatenaangegevendat citroengrasolie de infectie bestrijdt en werkt als een antimicrobieel (bacterie-dodend) middel.
Het citral- en limoneengehalte in citroengrasoliekan doden of verstikkende groei van bacteriën en schimmels. Dit kan u helpen infecties zoals ringworm te voorkomen.voetschimmelof andere soorten schimmels.
Plaatsingstijd: 07-04-2024