Pepermuntolie is afgeleid van de pepermuntplant – een kruising tussen watermunt en groene munt – die gedijt in Europa en Noord-Amerika.
Pepermuntolie wordt vaak gebruikt als smaakstof in voedingsmiddelen en dranken en als geurstof in zepen en cosmetica. Het wordt ook gebruikt voor verschillende gezondheidsproblemen en kan oraal via de voeding worden ingenomen supplementen of plaatselijk als huidcrème of -zalf.
Onderzoek wijst uit dat pepermuntolie waarschijnlijk kan helpen bij de symptomen van het prikkelbaredarmsyndroom. Het kan ook de spijsvertering helpen en spasmen in het maagdarmkanaal voorkomen, veroorzaakt door endoscopie of bariumklysma. Sommige onderzoeken tonen aan dat topicaal gebruik ervan spanningshoofdpijn kan helpen verzachten, maar er is meer onderzoek nodig om deze onderzoeken te bevestigen.
Pepermuntolie kan bijwerkingen veroorzaken zoals brandend maagzuur en kan een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen. Praat met uw arts voordat u pepermuntolie gebruikt.
Pepermuntolie voor insecten
Je kunt pepermuntolie gebruiken om vliegen, mieren, spinnen en soms kakkerlakken weg te houden. De olie bevat verbindingen, zoals menthol, die kunnen helpen bij het bestrijden van mijten, muggenlarven en ander ongedierte. Deze verbindingen geven pepermuntolie zijn sterke geur, waar insecten zoals mieren en spinnen niet van houden. Als ze het voelen, zullen ze het meestal vermijden. Houd er rekening mee dat pepermuntolie dit ongedierte niet doodt. Het stoot ze gewoon af.
Pepermuntolie voor haar
Hoewel pepermuntolie vanwege de geur vaak in haarproducten wordt gebruikt, gebruiken sommige mensen de olie specifiek als behandeling tegen haaruitval. Pepermuntolie kan niet alleen helpen voorkomen dat je haar verliest, maar er is ook aangetoond dat het je haar helpt groeien. Uit één onderzoek bleek zelfs dat het net zo goed werkte als minoxidil, een door de FDA goedgekeurde behandeling tegen haaruitval. De mentholverbinding in pepermunt bevordert ook de bloedstroom wanneer deze op de huid wordt aangebracht, zodat de olie kan helpen uw hoofdhuid te stimuleren en de haargroei te stimuleren.
Hoewel sommige mensen een paar druppels pepermuntolie rechtstreeks op hun hoofdhuid aanbrengen, is het over het algemeen het beste om dit te verdunnen. Je kunt het ook combineren met een dragerolie, zoals kokos- of jojoba-olie, voordat je het in je haar masseert, of een druppel of twee van de olie door haarproducten mengen voordat je het aanbrengt, of een paar druppels toevoegen aan shampoo- en conditionerflessen.
Voordelen van pepermuntolie
Tegenwoordig staat pepermuntolie bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen, of deze nu rechtstreeks op de huid wordt aangebracht of in andere vormen wordt ingenomen.
Pijn. Bij inademing of gebruik op uw huid kan pepermuntolie hoofdpijn, spierpijn en gewrichtspijn helpen verzachten.
Huidproblemen. Pepermuntolie kan de huid kalmeren en verzachten vanwege het verkoelende effect van menthol. Dit kan de jeuk en irritatie door problemen zoals netelroos, Poison Ivy of Poison Oak helpen verlichten.
Ziekte. Je kunt de etherische olie ook gebruiken om verkoudheid, sinusinfecties en hoest te behandelen. Om de neusholtes te helpen openen, ademt u stoom in van heet water gemengd met een paar druppels pepermuntolie. De menthol in pepermunt werkt als een decongestivum en kan slijm losmaken. Studies hebben ook aangetoond dat de olie antibacteriële eigenschappen heeft, evenals antivirale eigenschappen tegen herpes.
Posttijd: 22 april 2024