Onze biologische essentiële olie van groene munt wordt met stoom gedestilleerd uit Mentha spicata. Deze verkwikkende en verfrissende essentiële olie wordt doorgaans gebruikt in recepten voor parfums, zeep en lotions. Spearmint is een topnoot die prachtig uitstraalt uit een diffuser of in een verscheidenheid aan aromatherapiesprays. Ondanks hun gedeelde aroma bevat groene munt weinig tot geen menthol in vergelijking met pepermunt. Dit maakt ze uitwisselbaar vanuit geurperspectief, maar niet noodzakelijkerwijs vanuit functioneel aspect. Groene munt is vooral nuttig bij het kalmeren van spanning, het zachtjes wakker maken van de zintuigen en het verhelderen van de geest. Deze olie, die emotioneel verkwikkend is, is een basisproduct in de etherische oliewereld en een prachtige aanvulling op de meeste melanges.
Voordelen en toepassingen
Deze olie werkt goed als antisepticum voor wonden en zweren, omdat het voorkomt dat ze septisch worden en tegelijkertijd helpt ze sneller te genezen. Deze olie heeft een ontspannend en verkoelend effect op de hersenen, waardoor de stress op ons cognitieve centrum wordt weggenomen. Het helpt mensen zich te concentreren, en omdat het een hoofdsubstantie is, helpt het hoofdpijn en andere stressgerelateerde neurale problemen te genezen. Deze olie zou ook goed zijn voor de algehele gezondheid en bescherming van de hersenen. Problemen met de menstruatie, zoals onregelmatige menstruatie, belemmerde menstruatie en vervroegde menopauze, kunnen met behulp van deze essentiële olie worden opgelost. Het bevordert de afscheiding van hormonen zoals oestrogeen, wat de menstruatie vergemakkelijkt en zorgt voor een goede baarmoeder- en seksuele gezondheid. Dit vertraagt ook het begin van de menopauze en verlicht bepaalde symptomen die gepaard gaan met menstruatie, zoals misselijkheid, vermoeidheid en pijn in de onderbuik. Deze essentiële olie stimuleert de afscheiding van hormonen en de afvoer van enzymen, maagsappen en gal. Daarnaast stimuleert het de zenuw- en hersenfunctie en bevordert het een goede bloedcirculatie. Hierdoor blijft de metabolische activiteit op een hoog tempo en wordt ook de kracht van het immuunsysteem vergroot, omdat het stimuleren van de bloedcirculatie de immuniteit en de verwijdering van gifstoffen bevordert.
Je kunt groene muntolie in de diffuser gebruiken. Dit zal je humeur helpen verbeteren en ook de concentratie stimuleren.
Voeg een druppel groene muntolie toe aan uw gebak, desserts of salades voor een unieke smaak. Dit helpt ook bij de spijsvertering.
Er zijn cosmetica en medicijnen te vinden die essentiële olie van groene munt als voornaamste ingrediënt voor huidverzorging hebben.
Veiligheid
Deze olie kan huidsensibilisatie en slijmvliesirritatie veroorzaken. Gebruik etherische oliën nooit onverdund, in ogen of slijmvliezen. Niet inwendig innemen, tenzij u samenwerkt met een gekwalificeerde arts uit de gezondheidszorg. Uit de buurt van kinderen en huisdieren houden. Voer vóór gebruik een kleine patchtest uit op de binnenkant van uw onderarm of rug. Breng een kleine hoeveelheid verdunde etherische olie aan en dek af met een verband. Als u enige irritatie ervaart, gebruik dan draagolie of crème om de etherische olie verder te verdunnen en was vervolgens met water en zeep. Als er na 48 uur geen irritatie optreedt, is het veilig om op uw huid te gebruiken. Lees hier meer over het gebruik van essentiële oliën.