De geur van bergamot is een kenmerkende geur die al eeuwenlang in aromatherapie wordt gebruikt om een opbeurend effect te hebben. Voor sommigen kan het helpen bij emotionele stress en hoofdpijn wanneer het direct wordt ingeademd uit een tissue of geurstrip, of wanneer het in de lucht wordt verspreid als aromatherapie. Het is zeer effectief bij het verlichten van stress- en angstgevoelens en bij het in balans brengen van het energieniveau, aangezien bergamot een kalmerend effect op de geest heeft.
Aromatherapeuten gebruiken bergamot aromatherapie-olie vaak bij massagetherapie vanwege de pijnstillende en krampstillende eigenschappen. Ze proberen hiermee spierpijn of spierkrampen te verlichten door een paar druppels bergamot toe te voegen aan een basisolie, zoals jojoba-olie. Zo ontstaat een opwekkende maar toch diep ontspannende massageolie.
Etherische olie van bergamot wordt vaak gebruikt in aromatherapieverdampers vanwege de populaire, rustgevende geur die helpt ontspannen en angstgevoelens verlicht bij inhalatie. Het kan puur worden gebruikt, of samen met andere oliën als aromatische mix, door een paar druppels bergamot te mengen met andere complementaire etherische oliën zoals lavendelolie, roos of kamille.
Je kunt etherische olie van bergamot ook gebruiken vanwege de herstellende, ontspannende eigenschappen door het toe te voegen aan een dispergeermiddel en het vervolgens te mengen met je badwater. Dit helpt bij slaaprituelen. Bergamot kan ook worden gebruikt als een natuurlijk insectenwerend middel voor mensen die gevoelig of allergisch zijn voor agressieve chemische insecticiden en een volledig natuurlijk en effectief alternatief willen.
Bergamotolie wordt niet alleen gebruikt in aromatherapie, maar is ook een uitstekend ingrediënt voor cosmetische toepassingen. De heldere, groene citrusgeur geeft producten een opwekkende geur, terwijl de natuurlijke therapeutische eigenschappen van bergamot het een echte aanwinst maken voor de huidgezondheid.