Wist je dat kardemom, na saffraan en vanille, de derde duurste specerij ter wereld is? Deze specerij komt oorspronkelijk uit het Indiase subcontinent en is een basisproduct in veel huishoudens. Kardemom wordt gebruikt vanwege het uitgebreide smaakprofiel, de rijke smaak en de vele gezondheidsvoordelen. Kardemom is ook nodig vanwege de etherische olie, die als zeer duur wordt beschouwd vanwege het arbeidsintensieve proces. Ondanks de hoge prijs is essentiële kardemomolie, vooral de biologische variant, belangrijk voor veel huid- en gezondheidsvoordelen. Deze rijke en aromatische olie wordt beschouwd als een van de beste oliën die het geheim van talloze gezondheidsvoordelen kan onthullen.
Essentiële olie van kardemom bevat voornamelijk terpinylacetaat, linalylacetaat en 1,8-cineol. Deze hoofdbestanddelen van de etherische olie staan bekend om hun zeer aantrekkelijke aroma, maar bezitten ook gezondheidsvoordelen, zoals de volgende.
- Essentiële olie van kardemom beschermt de mondhygiëne
Een van de opmerkelijke toepassingen van kardemomolie is de mondgezondheid. Omdat het antibacteriële en andere desinfecterende eigenschappen heeft, kan het bijzonder nuttig zijn om tandvlees en tanden te beschermen tegen eventuele bacteriën die erin kunnen zitten. Bovendien staat kardemom bekend om zijn rijke en zoete bloemige aroma. Dit helpt ook om een frisse adem te behouden, lang na gebruik, en voorkomt veelvoorkomende mondziekten zoals pyorroe, tandsteen, gaatjes, enz. Onderzoek suggereert dat essentiële kardemomolie zeer effectief is bij de behandeling van tandbederf.
- Immuniteit versterken met kardemomolie
Oliën op basis van kardemom hebben een verwarmend effect bij plaatselijke toepassing. Dit kan ook helpen de immuniteit te versterken door verkoudheid of griep te bestrijden. Kardemomolie gebruikt zijn antibacteriële eigenschappen om de immuunrespons van het lichaam op ziekten exponentieel te verhogen. De warmte van de olie helpt bij het verlichten van een verstopte borst en het bestrijden van verkoudheid. De verzachtende eigenschappen van kruidenolie staan erom bekend hoest te verlichten en ontstekingen te verminderen. Dit helpt de borst en, belangrijker nog, de luchtwegen te beschermen en te beschermen tegen ziektekiemen.
- Kardemomolie-extracten stimuleren de stofwisseling en helpen bij de spijsvertering
Kardemom staat al lang bekend als een van de meest darmvriendelijke specerijen. Dit komt doordat de specerij voedingsstoffen bevat die de darmflora in balans brengen en dienen als een potentieel ingrediënt voor de goede darmbacteriën. Deze bacteriën helpen verder bij het afbreken van voedsel en bevorderen de spijsvertering. Daarnaast is een van de belangrijkste toepassingen van kardemomolie afkomstig van het bestanddeel melatonine, dat de stofwisseling stimuleert. Dit draagt bij aan een snellere en betere spijsvertering en creëert geschikte omstandigheden voor een snellere vetverbranding en gewichtsverlies.
- Kardemomolie kan helpen bij nicotineontwenning
Roken is wereldwijd een van de meest voorkomende oorzaken van vroegtijdig overlijden. De meeste mensen willen stoppen met roken, maar slagen daar niet in. Dit komt door de ontwenningsverschijnselen van nicotine. Oil pulling is een uitstekende manier om de ontwenningsverschijnselen te minimaliseren. Kardemomolie-extracten, gemengd met basisoliën, helpen schadelijke ontwenningsverschijnselen te voorkomen.