Wist je dat kardemom na saffraan en vanille de duurste specerij ter wereld is? Het kruid komt oorspronkelijk uit het Indiase subcontinent en is een hoofdbestanddeel van gewone huishoudens. Kardemom wordt gebruikt vanwege zijn uitgebreide smaakprofiel, rijke smaak en talrijke gezondheidsvoordelen. Kardemom is ook nodig voor zijn essentiële olie, die vanwege het arbeidsintensieve proces als erg duur wordt beschouwd. Ondanks de hoge prijs is essentiële kardemomolie, vooral de biologische soort, echter belangrijk voor veel huid- en gezondheidsgerelateerde voordelen. Deze rijke en aromatische olie wordt beschouwd als een van de beste oliën die het geheim van talloze welzijnsvoordelen kan ontsluiten.
Essentiële olie van kardemom bevat voornamelijk terpinylacetaat, linalylacetaat en 1,8-cineol. Het is bekend dat deze hoofdbestanddelen van de etherische olie buitengewoon aantrekkelijk zijn qua aroma, maar ook gezondheidsvoordelen bezitten, zoals de volgende.
- Essentiële olie van kardemom beschermt de mondhygiëne
Een van de opmerkelijke toepassingen van kardemomolie is de mondgezondheid. Omdat het antibacteriële en andere desinfecterende eigenschappen bevat, kan het bijzonder nuttig zijn bij het beschermen van tandvlees en tanden tegen ziektekiemen die zich daarin kunnen bevinden. Bovendien staat kardemom bekend om zijn rijke en zoete bloemige aroma. Dit helpt ook om lang na gebruik een frisse adem te behouden en voorkomt veel voorkomende mondziekten zoals pyorrhea, tandsteen, gaatjes, enz. Onderzoek wijst uit dat etherische olie van kardemom uiterst nuttig is bij de behandeling van tandbederf.
- Versterking van de immuniteit met kardemomolie
Er wordt aangenomen dat oliën op basis van kardemom een verwarmend effect hebben bij plaatselijke toepassing. Dit kan ook helpen de immuniteit te versterken door verkoudheid of griep te bestrijden. Kardemomolie gebruikt zijn antibacteriële eigenschappen om ervoor te zorgen dat de immuunrespons van het lichaam op ziekten exponentieel toeneemt. De warmte van de olie helpt de verstopte borst te verlichten en de kou te bestrijden. Het is bekend dat de verzachtende eigenschappen van kruidenolie de hoest verlichten en ontstekingen verminderen. Dit helpt de borstkas en, nog belangrijker, het ademhalingssysteem te beschermen en te beschermen tegen de invasie van ziektekiemen.
- Kardemomolie-extracten stimuleren de stofwisseling en helpen bij de spijsvertering
Kardemom staat al lang bekend als een van de meest darmvriendelijke specerijen. Dit komt omdat de specerij voedingsstoffen bevat die helpen de darmflora in evenwicht te brengen en als potentieel ingrediënt voor de goede darmbacteriën dienen. Deze bacteriën helpen verder bij het afbreken van voedsel en helpen bij de spijsvertering. Daarnaast komt een van de belangrijkste toepassingen van kardemomolie voort uit het bestanddeel ervan: melatonine, dat de stofwisseling stimuleert. Dit helpt bij een sneller en beter spijsverteringsproces en helpt geschikte omstandigheden te creëren voor het sneller karnen van vetten en het garanderen van gewichtsverlies.
- Kardemomolie kan helpen bij het ontwennen van nicotine
Roken is een van de meest voorkomende redenen voor de voortijdige dood van veel mensen wereldwijd. De meeste mensen willen stoppen met roken, maar kunnen dat niet. Dit komt door de ontwenningsverschijnselen van nicotine. Oilpulling is een geweldige manier om de ontwenningsverschijnselen tot een minimum te beperken. Kardemomolie-extracten, gemengd met drageroliën, helpen schadelijke ontwenningsverschijnselen te voorkomen.