“Hoge kwaliteit organische hoofdpijnverlichtingsmix etherische olie van therapeutische kwaliteit voor verlichting van migraine en spanningshoofdpijn”
Hoe worden essentiële oliën gemaakt?
Essentiële oliën worden gewonnen uit planten. Ze worden op twee manieren gemaakt: distillatie of expressie. Bij destillatie wordt hete stoom gebruikt om de verbindingen uit de planten vrij te maken en gaat vervolgens door een koelsysteem waar de stoom weer in water wordt omgezet. Zodra het mengsel is afgekoeld, drijft de olie naar boven.
Citrusoliën worden vaak gemaakt door middel van expressie, een methode waarbij geen warmte wordt gebruikt. In plaats daarvan wordt de olie met hoge mechanische druk naar buiten geperst.
Wat kunnen essentiële oliën doen tegen migraine of hoofdpijn?
De relatie tussen geuren en de hersenen is ingewikkeld, zegt Lin. “Voor sommigenmensen met migrainekunnen sterke geuren daadwerkelijk een aanval uitlokken, en daarom moeten etherische oliën of geuren heel voorzichtig worden gebruikt”, zegt ze.
Als je midden in een migraineaanval of hoofdpijn zit, kan elke geur, zelfs een geur die je normaal gesproken rustgevend vindt, hinderlijk zijn als deze te sterk is, zegt Lin. “Het zou te stimulerend kunnen zijn. Het kan zijn dat je de olie meer moet verdunnen dan je normaal zou doen bij dagelijks gebruik als je het voor migraine gebruikt”, zegt ze.
"Klassiek, als we aan migraine denken, worden migraineaanvallen meestal veroorzaakt door zaken als stress, niet genoeg slaap krijgen of wanneer er sprake is van sterke omgevingsstimulansen zoals fel licht of geluiden", zegt Lin.
Onderdeel vanpreventie van migraineprobeert die dingen te minimaliseren, zegt ze. "Aangezien stress en angst en spanning grote triggers zijn voor hoofdpijn in het algemeen, kunnen dingen die stress en angst verminderen mogelijk ook hoofdpijn verminderen", zegt ze.
Essentiële oliën mogen de door artsen voorgeschreven migrainetherapie niet vervangen, maar er zijn enkele kleine onderzoeken die aantonen dat sommige soorten essentiële oliën de frequentie of ernst van migraine kunnen verminderen, zegt Lin.