Zwarte komijnzaadolie is op geen enkele manier nieuw, maar maakt de laatste tijd veel indruk als hulpmiddel voor alles, van gewichtsbehoud tot het verzachten van pijnlijke gewrichten. Hier zullen we het hebben over zwarte komijnzaadolie en wat het voor u kan doen.
Wat is eigenlijk zwarte komijnzaadolie?
Zwartzaadolie (ook wel zwarte komijnzaadolie, kalonji-olie of nigella sativa-olie genoemd) is een amberkleurige olie gewonnen uit kleine zwarte zaadjes van de bloeiende Nigella sativa-plant die zijn oorsprong vindt in Zuidwest-Azië en in het Midden-Oosten en Afrika wordt gebruikt. en Oost-Europa.
Er werden zelfs zwarte komijnzaadjes gevonden in het graf van koning Toetanchamon, en blijkbaar werd er in het Oude Testament melding van gemaakt dat ze alles behalve de dood konden genezen.
Maar wat maakt de olie van deze kleine, bescheiden zwarte komijnzaadjes zo geweldig? Als u het etiket scant, ziet u een verscheidenheid aan heilzame verbindingen, waaronder zaken als omega-3, -6 en -9 essentiële vetzuren en cholesterolverlagende plantaardige stoffen genaamd fytosterolen2. Maar het merendeel van de therapeutische voordelen ervan heeft waarschijnlijk te maken met een bijzonder krachtige actieve stof genaamd thymoquinone3 (TQ), zegt Pedre, dat “een antioxidant is met ontstekingsremmende, anti-allergene en immuunresponsen. -ondersteunende eigenschappen.”
Tegenwoordig wordt zwarte komijnzaadolie verkocht in natuurvoedingswinkels, supermarkten en online als vloeibare olie, als gelcapsules en in een mengsel met andere extracten zoals hennepolie. Om van de gevarieerde voordelen te profiteren, kunt u het innemen of plaatselijk op de huid aanbrengen.
Uit onderzoek naar zwarte zaadolie (Nigella sativa) blijkt dat dit op een aantal manieren uw gezondheid ten goede kan komen. Hier zijn enkele van de meest veelbelovende ontdekkingen tot nu toe:
1. Ondersteunt de spijsvertering.
Een van de oudste traditionele toepassingen van zwarte komijnzaad is het bevorderen van de algehele gezondheid van de spijsvertering, en tincturen gemaakt van zwarte komijnzaad worden vaak gebruikt om indigestie, een opgeblazen gevoel, verlies van eetlust en diarree te behandelen.
2. Helpt het endocannabinoïdesysteem te ondersteunen.
Het endocannabinoïdesysteem (het ‘hoofdregulatiesysteem’ van het lichaam) kan baat hebben bij zwarte komijnzaadolie vanwege het fytocannabinoïdegehalte. Fytocannabinoïden zijn nuttige plantaardige stoffen die voorkomen in zwarte komijnzaadolie, cannabis, hop, rozemarijn en meer.
3. Bevordert een gezonde huid en haar.
Volgens de legende was het geheim van Cleopatra's glans eigenlijk zwarte zaadolie!
Zwartzaadolie kan ook worden verdund met een dragerolie (of aan shampoo worden toegevoegd) en op de hoofdhuid worden aangebracht om schilfers te verzachten en te verminderen.
4. Helpt het lichaamsgewicht te behouden.
Een snelle zoektocht naar “zwarte zaadolie + gewichtsverlies” zal talloze bloggers en vloggers onthullen die enthousiast zijn over de mogelijkheden van de olie om af te vallen. Hoewel dit ervoor kan zorgen dat sommige mensen met hun ogen rollen, suggereert enig onderzoek dat zwarte komijnzaadolie tot op zekere hoogte kan helpen het gewicht op peil te houden, of op zijn minst de risicofactoren voor obesitas te bestrijden.
5. Bestrijd seizoensgebonden allergieën.
Zwartzaadolie kan seizoensgebonden allergische symptomen helpen verlichten.
6. Verlicht gewrichtspijn.
Zwarte komijnzaadolie kan gewrichtspijn helpen verlichten.
Wechat/Mobiel: +008617770621071
Whatsapp: +8617770621071
e-mail: bolina@gzzcoil.com
Facebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.comFacebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.com
Posttijd: 12 mei 2023